我有高敏與共感的特質，也因此直覺地會開啟與關閉自己的能量場，也透過一些書來學習如何保護自己。
因此，我可以理解，「建立界線」是一種保護機制，調整或關閉自己，讓他人的能量不那麼容易影響自己。
過去我也是這樣保護自己的，但覺醒之後，我不再想要走回頭路了。
這集長度 58 分鐘。
請準備好自己喜歡的咖啡或茶，我們來聊天吧~
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安納 Podcast EP10｜關於自我界線、必要的臣服、完全的自由
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2024/02/06
原來《空性之舞》作者是INFP😆Joanna、我感覺不到你很兇啊～語氣超溫柔滴～這集好有共時性，我們幾乎是在同一時間看到同一個內容並分享出來～好酷的體驗～😚謝謝Joanna陪伴我們度過一個完美的時光～不寫腳本依然分享得這麼美好，顯然是自性順暢得流經你～～💛
發文者
2024/02/06布蘭達&維尼 吼呦~~~真的好神奇啦！而且我們選的內容竟然就重複了！聊的也是控制、身分認同等等，剛剛聽你們的Podcast，超級有既視感的！(大喊)然後我剛剛在 Threads 留言"超酷的"，來這裡就看到你也寫"好酷" 🤣感謝妳們的陪伴~~ 我看著你們的影片，一個人對著螢幕在傻笑欸 💓💓💓
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理解生命的本質，提升自己的狀態，
告別不同的頻率，建立安全的界線。
有能量的壯大自己的氣場～
讓愛真實存在並信任自己～
主導自己人生設計的路徑！
福生無量🫶
https://www.instagram.com/reel/C-pOzM4BpZl/?igsh=bXhlMXpmZ
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自我界線劃清自我界線本身就像過濾器，當劃清自我界線時就會將原本靜止的流水開始流動在過程中一定會有誰離開，請別擔心害設好自我界線相信留下來的必定是比較尊重你的，也許我們都已經讓人欺負佔據許久的時間了，當劃清界線時一定會不太舒服，但相信這是保護自己能量及意識很好的方式，劃清界限之後，你的能量就不會不
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忠我|直播6/15 pm8:30
在前幾周和朋友們聊到『感受自我』以及『突破心中制約』的議題，
繼而使我提出『凡事要忠於自我』的概念。
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當一個社工，很常在助人與守護自己的界線中掙扎。
雖然我大部分的時間會在我能夠接受的範圍內做事，但是近期遇到的個案讓我認真重視界線這個問題。
為了保護個案隱私，我不會講述事件的經過或背景，我只針對我的感受來寫這篇文章。
無止盡的索取
我跟這個個案的相處過程中，發現他對我的依賴越來越重，並不斷的
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