相對於追求活得從容,不如感受每一個當下獨特的生命力!

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

最近的網路上瀰漫著一種言論,就是「生活的從容感」,大家都在「追求」可以活得鬆弛一點、從容一點,我也試過,但總是覺得做不到


後來我才發現「從容」這件事不是「追求」而來的,而是一個人到了某種年紀、經歷或擁有了某些基本生存的條件後,慢慢滋養而成的


當我們在用力「追求」活得從容時,其實內心就已經不是從容跟放鬆的狀態了,只有停止追求的那一刻,才會漸漸放鬆下來,成為我們想要的樣子


停止追求跟停止努力是兩件事,停止追求是停止對事情的執念,當事情的發展不如預期時,我們仍然能接受真實的結果,並在休息片刻後繼續前進


可以只想著活得從容的人無疑是幸運的,因為你已經過了生存的階段,開始注重自己的精神層面了


還沒能到這個階段的人也不要氣餒,因為那一天是會來的,只是我們現在碰到的困難還沒過去,但會過的,在未來的某一天,只要我們不放棄


在當下這一刻,如果我們正在經歷著某些困境,那就好好經歷吧,因為那會變成我們人生很重要的一部分,也會是日後放鬆下來很重要的養分


即使我們還沒到能活得從容的時候,但靜下來時會思考要追求的是什麼,就是很重大的進步!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
親閱誠福的沙龍
8會員
187內容數
世界再紛擾 有你就很好 創業過、失敗過、當過上市公司高管,現在最重要的角色是「父親」 一個中年老爸的生活感受分享
親閱誠福的沙龍的其他內容
2025/03/13
這是今天我去醫院做胃鏡檢查時,旁邊護理師耐心的鼓勵,因為十幾年前在某大醫院做過一次胃鏡,那種忍不住的嘔吐感令我印象深刻,那次我只記得旁邊的護理師跟醫生一直重複一句話:「你不要吐,不要吐,吐就沒辦法檢查了」 當時我一邊忍受著痛苦,一邊心裡翻了200個白眼,想著:「那換你坐在這裡我拿胃鏡『捅』你⋯⋯
Thumbnail
2025/03/13
這是今天我去醫院做胃鏡檢查時,旁邊護理師耐心的鼓勵,因為十幾年前在某大醫院做過一次胃鏡,那種忍不住的嘔吐感令我印象深刻,那次我只記得旁邊的護理師跟醫生一直重複一句話:「你不要吐,不要吐,吐就沒辦法檢查了」 當時我一邊忍受著痛苦,一邊心裡翻了200個白眼,想著:「那換你坐在這裡我拿胃鏡『捅』你⋯⋯
Thumbnail
2025/03/11
熱戀中的情侶總是喜歡問彼此愛不愛自己,如果回答了「愛」,又會追問「有多愛」,這是情侶相處中的「送命題」,因為很多時候怎麼回答都無法嚷對方滿意 但愛不愛又豈是言語所能確認?看一個人有多愛你,應該看的是他為你做了什麼,而非說了什麼 這點不只適用在情侶間,家人、父母、孩子、朋友之間其實也是一樣
2025/03/11
熱戀中的情侶總是喜歡問彼此愛不愛自己,如果回答了「愛」,又會追問「有多愛」,這是情侶相處中的「送命題」,因為很多時候怎麼回答都無法嚷對方滿意 但愛不愛又豈是言語所能確認?看一個人有多愛你,應該看的是他為你做了什麼,而非說了什麼 這點不只適用在情侶間,家人、父母、孩子、朋友之間其實也是一樣
2025/03/05
最近三天我的Meta被一篇文章洗版,大意是一位靠著存股方式提前退休的工程師,他認為以他自己的能力,完全可以幫自己的外甥女準備一份「完美」的學習歷程檔案,讓外甥女能順利進入「頂大」的商學院,未來進到大型基金管理數千萬美元的資產,人生從此高枕無憂⋯⋯
Thumbnail
2025/03/05
最近三天我的Meta被一篇文章洗版,大意是一位靠著存股方式提前退休的工程師,他認為以他自己的能力,完全可以幫自己的外甥女準備一份「完美」的學習歷程檔案,讓外甥女能順利進入「頂大」的商學院,未來進到大型基金管理數千萬美元的資產,人生從此高枕無憂⋯⋯
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
停下來喘息 有時的適可而止 不是為了什麼 而是讓自己喘口氣 什麼都不去想也是種放空 讓情緒有個和諧的出口 也是善待自己的一種 不為他人 純為自己 日子總該好好的柔軟 心情總該好好的善待 轉念從來不是為了誰 不疼惜自己又誰暸解 一種懂得也是種明白 有句話說 生活不是綁架自己 而
Thumbnail
停下來喘息 有時的適可而止 不是為了什麼 而是讓自己喘口氣 什麼都不去想也是種放空 讓情緒有個和諧的出口 也是善待自己的一種 不為他人 純為自己 日子總該好好的柔軟 心情總該好好的善待 轉念從來不是為了誰 不疼惜自己又誰暸解 一種懂得也是種明白 有句話說 生活不是綁架自己 而
Thumbnail
最近的網路上瀰漫著一種言論,就是「生活的從容感」,大家都在「追求」可以活得鬆弛一點、從容一點,我也試過,但總是覺得做不到 後來我才發現「從容」這件事不是「追求」而來的,而是一個人到了某種年紀、經歷或擁有了某些基本生存的條件後,慢慢滋養而成的
Thumbnail
最近的網路上瀰漫著一種言論,就是「生活的從容感」,大家都在「追求」可以活得鬆弛一點、從容一點,我也試過,但總是覺得做不到 後來我才發現「從容」這件事不是「追求」而來的,而是一個人到了某種年紀、經歷或擁有了某些基本生存的條件後,慢慢滋養而成的
Thumbnail
工作和壓力所困擾 在現代社會中,許多人被繁忙的工作和各種壓力所困擾,逐漸失去了對生活的熱愛與享受。其實,享受生活並不需要豪華的物質條件或極度的閒暇時間,而是需要我們以積極的心態去感受生活中的每一個細節,並從中尋找到屬於自己的快樂與滿足。本文將探討如何在日常生活中找到享受生活的方式,以及為什麼這樣的
Thumbnail
工作和壓力所困擾 在現代社會中,許多人被繁忙的工作和各種壓力所困擾,逐漸失去了對生活的熱愛與享受。其實,享受生活並不需要豪華的物質條件或極度的閒暇時間,而是需要我們以積極的心態去感受生活中的每一個細節,並從中尋找到屬於自己的快樂與滿足。本文將探討如何在日常生活中找到享受生活的方式,以及為什麼這樣的
Thumbnail
你喜歡現在的生活嗎? 也許你從來沒有想過喜不喜歡,只是就這樣生活著,一直以來也都過得好好的,說不上喜歡,但也過得去,畢竟比你過得糟的大有人在,能過著平穩的生活就該滿足了,大家都是這樣活著的,不是嗎?
Thumbnail
你喜歡現在的生活嗎? 也許你從來沒有想過喜不喜歡,只是就這樣生活著,一直以來也都過得好好的,說不上喜歡,但也過得去,畢竟比你過得糟的大有人在,能過著平穩的生活就該滿足了,大家都是這樣活著的,不是嗎?
Thumbnail
呼吸時感受每一次從吸氣至吐氣的清新氣息,感受每一次能量進入體內再帶出負能量的更新感;吃飯時感受各種食材帶來的個別美好滋味;洗澡時感受溫水流淌全身的舒暢感,感受沐浴乳產生絲滑泡沫洗盡一日髒污的清爽感;睡覺時感受身體的每個部位、每一寸肌肉正在逐漸放鬆的舒服感。 試著…開始覺察⋯⋯
Thumbnail
呼吸時感受每一次從吸氣至吐氣的清新氣息,感受每一次能量進入體內再帶出負能量的更新感;吃飯時感受各種食材帶來的個別美好滋味;洗澡時感受溫水流淌全身的舒暢感,感受沐浴乳產生絲滑泡沫洗盡一日髒污的清爽感;睡覺時感受身體的每個部位、每一寸肌肉正在逐漸放鬆的舒服感。 試著…開始覺察⋯⋯
Thumbnail
關於幸福 很多人認為現在一定要怎麼樣 以後才會幸福 我想 他們是誤會了人生 幸福沒有額度 想要體會幸福 前提是生命還在進行式
Thumbnail
關於幸福 很多人認為現在一定要怎麼樣 以後才會幸福 我想 他們是誤會了人生 幸福沒有額度 想要體會幸福 前提是生命還在進行式
Thumbnail
生活很無聊,世界很有趣,看你用什麼樣的心態過日子。 分解情緒,拿回心情自主權
Thumbnail
生活很無聊,世界很有趣,看你用什麼樣的心態過日子。 分解情緒,拿回心情自主權
Thumbnail
曾經看到幾句話 〔健康的活著,平靜的過著,開心的笑著,適當的忙著〕 〔不為世間作樂,只討自己歡心〕~ 確實人生短短數十年 為生活所忙碌著 為圓融許多人事努力盡所能盡之責任 往往忽略也需要好好慰藉自己的內心 〔人生你可以盡心盡力而為〕 〔但別讓內心太用力疲憊著〕 〔好好努力好好吃飯好好睡覺〕
Thumbnail
曾經看到幾句話 〔健康的活著,平靜的過著,開心的笑著,適當的忙著〕 〔不為世間作樂,只討自己歡心〕~ 確實人生短短數十年 為生活所忙碌著 為圓融許多人事努力盡所能盡之責任 往往忽略也需要好好慰藉自己的內心 〔人生你可以盡心盡力而為〕 〔但別讓內心太用力疲憊著〕 〔好好努力好好吃飯好好睡覺〕
Thumbnail
人,終究是要一個人獨處。有智慧的人,隨時從周圍環境得到快樂;沒有智慧的人,快樂外求。沒有人能給你想要的快樂。快樂是一種超然物外的灑脫,也是無所羈絆的自由…… 人,後半生拼的不是臉蛋也不是身段,更不是金錢、權位,而是堅強樂觀的心態、獨立的能力和健康的身體。
Thumbnail
人,終究是要一個人獨處。有智慧的人,隨時從周圍環境得到快樂;沒有智慧的人,快樂外求。沒有人能給你想要的快樂。快樂是一種超然物外的灑脫,也是無所羈絆的自由…… 人,後半生拼的不是臉蛋也不是身段,更不是金錢、權位,而是堅強樂觀的心態、獨立的能力和健康的身體。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News