<h1><span>2021/06/28</span></h1><ol><li><span>今天早上在安排課程的流程時,就有發現流程太凌亂、內容太多的問題。但是因為捨不得做好的內容,所以今天硬是把它講完,也把每個討論都帶一遍,結果下課時間就拖了十幾分鐘。雖然很感謝學員願意留到最後,但下次不能再這樣了><" 真的要提醒自己 " Less is more!"</span></li><li><span>結果我最後真的用一個朋友對我說過的話當作素材,來講解其中一個傾聽的技巧。真的很謝謝這麼多人對我說過這麼溫暖的話。雖然回頭看的時候都會因為自己的狼狽模樣而不忍卒睹,但是</span><b><strong>能夠從非傳統助人工作方法中看到什麼,一定也是因為曾經被他人特別地、溫柔地對待過</strong></b><span>吧(不過被暴力的對待好像也是很多同儕工作者的共同經驗就是了......)。</span></li><li><span>今天發現一個用來檢測有沒有過勞的方法。如果事情做完之後,有覺得鬆一口氣或是壓力小一點,好像就還可以繼續壓榨自己。但如果一件大事做完之後還是覺得生無可戀,好像就應該休息一下。對了,買一杯珍珠奶茶放在自己面前也是一個檢測過勞的方法XD 如果累到珍奶擺在面前也不想喝的話,好像就太累了(似乎只對喜歡喝珍奶的人有用?)</span></li><li><span>今天晚上的時候跟志工政策小組的成員聊天,雖然一直都有在開會,但已經好久沒有單純聊天了。可以在線上見到大家,聽大家說各種垃圾話真的很療癒><</span></li></ol>