《ADHD不被卡住的人生》

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我跟哥哥的心理治療師說,每當我覺得哥哥情緒問題比較嚴重,有亞斯的固著傾向時,我就開始讀跟自閉症有關的書;而當我覺得哥哥好像是過動衝動比較嚴重的時候,我又會開始找ADHD的書來看。

說真的,我也沒有想要成為這方面的專家,也沒有想要鑽研這個領域,一切都只是想找到跟兒子相處最好的方式。另一方面,我也想知道這樣的孩子在成長過程中,或是長大成人之後,這樣的障礙究竟會對他們的生活造成什麼樣的影響。《ADHD不被卡住的人生》這本書,就是作者集結了12位個案的經歷,探討個案如何面對障礙、突破困境。

《我是特教老師,我是ADHD》、《我的過動人生 昆蟲老師吳沁婕的追夢日記》、《ADHD不被卡住的人生》總共14個案例。從這些案例當中,我看見最普遍的問題是,ADHD時常會對開始做一件事情提不起勁,像是明明知道要開始寫報告,結果坐在書桌前,遲遲無法下筆,最後反而做起了別件事,導致報告沒有完成。

總之,「注意力不足過動症」,絕對不是說該症患者無法集中注意力,沒有辦法控制自己把注意力放在該放的地方,或許才是他們最大的困擾。

說不在乎小孩未來的課業表現是騙人的,雖然不會要求孩子要名列前茅,但起碼孩子要能對自己的課業負責,每天的作業要寫、考試錯誤的題目也要訂正才行。然而這樣基本的要求,對ADHD的孩子或許已不容易。

不過,書裡的案例,在長期搭配藥物治療、心理治療之後,大多都能顯著改善所遭遇的困境。所以我能做的,也就是盡我所能,提供資源、支援給孩子吧!

這本書等孩子大了,等他讀書或是工作,如果還是被障礙所困擾,我想我會再讀一次。現在我只想要對ADHD成人之後的樣貌有點粗淺的認識就好。


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微光筆記-Ember’s Note
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微光筆記一希望微弱的光,也能發揮影響力。我是Ember,育有兩個男孩兒,是個職業媽媽。雖然和老公雙薪無後援,每天在上班、照顧小孩之餘,還是用盡力氣利用零碎的時間充實自己!
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