就算是心理諮商師，甚至是「教養專家」，育兒路上，仍舊充滿各種心寒、憤怒、焦慮、煩躁⋯等時刻。
🔸所以，為什麼還要讀教養書？
感謝志恆老師向讀者坦承育兒經驗，讓我再次驗證父母有這些負面感受、出現一點也不正向的教養行為，是再正常不過的事。藉他人反省的經驗，激勵自己去追求更親密的親子關係，大概就是我一直翻著教養書的原因。
🔸為愛練習
這本書的一大特色就是每個單元最後都有「為愛練習」的部份。
志恆老師作為心理諮商師，在書中以自己和女兒的互動為例，不僅提供讀者教養方面的建議，更包含照顧自己心理健康的練習方向。
除了「正向教養」兒女之外，做父母的更需要對自己「正向聚焦」—肯定自己、欣賞自己，才能有源源不絕的力量來陪伴孩子成長！
🔸書中金句
▪️做父母的，真的不需要獲得孩子的認同，你需要的，是看見自己的努力。而你的付出與用心，孩子點滴在心頭。
▪️一個從小被充分尊重的孩子，長大後也才懂得聆聽自己的聲音，並勇敢表達自己的意願。更不會不顧自己的感受，一概答應別人的要求，而不懂得拒絕。
