用愛軟化尖刺,用心讀懂孩子

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

就算是心理諮商師,甚至是「教養專家」,育兒路上,仍舊充滿各種心寒、憤怒、焦慮、煩躁⋯等時刻。

🔸所以,為什麼還要讀教養書?

感謝志恆老師向讀者坦承育兒經驗,讓我再次驗證父母有這些負面感受、出現一點也不正向的教養行為,是再正常不過的事。

藉他人反省的經驗,激勵自己去追求更親密的親子關係,大概就是我一直翻著教養書的原因。

🔸為愛練習

這本書的一大特色就是每個單元最後都有「為愛練習」的部份。

志恆老師作為心理諮商師,在書中以自己和女兒的互動為例,不僅提供讀者教養方面的建議,更包含照顧自己心理健康的練習方向。

除了「正向教養」兒女之外,做父母的更需要對自己「正向聚焦」—肯定自己、欣賞自己,才能有源源不絕的力量來陪伴孩子成長!

🔸書中金句

▪️做父母的,真的不需要獲得孩子的認同,你需要的,是看見自己的努力。而你的付出與用心,孩子點滴在心頭。

▪️一個從小被充分尊重的孩子,長大後也才懂得聆聽自己的聲音,並勇敢表達自己的意願。更不會不顧自己的感受,一概答應別人的要求,而不懂得拒絕。

微光筆記一希望微弱的光,也能發揮影響力。我是Ember,育有兩個男孩兒,是個職業媽媽。雖然和老公雙薪無後援,每天在上班、照顧小孩之餘,還是用盡力氣利用零碎的時間充實自己!
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這本書的精華真的就是那張情緒儀表和情緒素養五堂課(RULER)。光是一張情緒儀表,就提醒我情緒描述可以有很多詞彙,如果我不希望我兒子的情緒只有極端表現——開心和憤怒,那麼從今天開始,我要學習使用更精確的詞彙,也帶領兩個孩子認識到情緒不是只有開心、生氣、難過和沒感覺!
很佩服也很感謝作者何善欣女士,她為了更加理解自己的兒子,盡心盡力翻譯多本ADHD相關書籍,把ADHD的科學知識帶給國人。甚至,成立了國內第一個為過動兒發聲的公益團體—「中華民國過動兒協會」。
《ADHD不被卡住的人生》這本書,就是作者集結了12位個案的經歷,探討個案如何面對障礙、突破困境。
這本書是昆蟲擾西─吳沁婕從小至今的心路歷程,圖文並茂,敘述生動活潑,透過她的文字,就能感受到她是個滿滿正能量、充滿活力的人。
這本書不僅僅只是作者身為ADHD從小到大的心路歷程,作者更以自己身為ADHD、特教老師的身分,給為人父母的讀者諸多教養建議,希冀讀者能理解很多時候ADHD是生理上的「不能」而不是「不為」。
《不普通的普通小孩》收錄24篇羊羊老師和特殊學生的互動。從這些篇章中,可以看見羊羊老師如何運用巧思陪伴特殊學生度過校園生活裡的各種難關。
這本書的精華真的就是那張情緒儀表和情緒素養五堂課(RULER)。光是一張情緒儀表,就提醒我情緒描述可以有很多詞彙,如果我不希望我兒子的情緒只有極端表現——開心和憤怒,那麼從今天開始,我要學習使用更精確的詞彙,也帶領兩個孩子認識到情緒不是只有開心、生氣、難過和沒感覺!
很佩服也很感謝作者何善欣女士,她為了更加理解自己的兒子,盡心盡力翻譯多本ADHD相關書籍,把ADHD的科學知識帶給國人。甚至,成立了國內第一個為過動兒發聲的公益團體—「中華民國過動兒協會」。
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