常見症狀中醫怎麼想：【半夜咳嗽】
常見症狀中醫怎麼想：【半夜咳嗽】
半夜咳嗽，別急著怪天氣冷！對對看自己是哪一型：
1. 寒咳型
•症狀：咳嗽痰稀、手腳冰冷冷氣房變天都嚴重，夜裡咳得更兇。
•建議：睡前泡泡腳、喝薑茶，暖暖身才好睡！不要吃柿子、白蘿蔔！
2.熱咳型
•症狀：咳黏痰、口乾喉痛，甚至有點發熱。
•建議：魚腥草茶是可以暫時緩解的，少吃辛辣炸物！抽菸🚬的人也屬於這類，川貝枇杷膏也可以少量食用。
3.痰濕型
•症狀：咳痰不清、胸口悶，覺得全身有點黏糊糊，與胃食道逆流相關
•建議：遠離甜食，睡前至少兩小時不再進食，肺才能輕鬆呼吸！
4.陰虛型
•症狀：乾咳無痰、喉嚨乾，喝水不多，只想潤喉。
•建議：銀耳蓮子湯適合，水梨也可少許。
小提醒：半夜咳得煩人，別熬夜了！想要少咳，先把睡眠補起來。
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中醫是為了促進生活品質而存在
如果能睡好，吃好，有活力💖
人生會接近快樂很多😊
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適合一般人、小孩、虛弱的老人:
夜交藤
合歡皮
柏子仁
茯苓
女貞子
枸杞子
適合:手腳冰冷、常感冒、過敏、疲勞
大棗
纈草
石菖蒲
遠志
何首烏
五味子
適合: 煩躁、口乾、口苦、痘痘多、便秘
百合
麥冬
竹茹
浮小麥
甘草
生地
旱蓮草
白
近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
「病人手足厥冷」，手腳冰冷到手肘膝蓋，這是陽氣無法通達到四肢，脈應該是微的細的，「脈乍緊者，邪結在胸中」，現在脈象除了微細之外，還有時會突然緊一下，緊脈代表有實，有東西堵到了，虛煩的脈就不會緊，所以是寒實（濕痰）結在胸中，「心中滿而煩，飢不能食者」，心中指的是膈上的地方脹滿，情緒不安，肚子餓卻無
「醫生,我最近突然覺得兩耳突然發熱,但不會很久,一下子就好,這是什麼原因?」病人問。
「那..還有其他嗎?」醫生答。
「還有啊,我覺得心頭總有一陣熱,....」病人問。
「恩,可曾有去看過腸胃?有胃食道逆流嗎?」醫生又問。
「沒有,我沒有腸胃道疾病。可是,我心頭感一陣悶,這不是感冒的關係
「從子至寅上」，也就是少陰病要恢復的時候是晚上11點～半夜5點的時候，胃氣會回來，這時候肚子會感覺到餓。
「少陰病，下利，惡寒而蜷臥」，少陰病患者下利後，身體怕冷，只能躺在床上蜷縮著身體，這是裡虛惡寒的現象，「若利自止，手足溫者，可治」，如果下利停止後，手腳變溫暖不再冰冷了，這是裡寒去胃陽回頭的跡象，此時身和脈微，時見微汗（脾陽回頭，血熱漸溫，水氣得以蒸化為汗），為陰陽自和之象，有胃氣則生，無胃氣則死，
現在生活有各種病痛
還有伴隨各式各樣的疾病名詞
新聞雜誌的報導應該是善意的提醒
留意我們生活習慣盡量避免
亦或是有症狀及時發現和治療
我比較怕冷
在冬天一定要吃熱騰騰出爐
湯湯水水的食物是我的最愛
連補充水分都是倒滾熱開水
讓它慢慢放冷～
確保我喝的每一口溫度
溫暖我的胃
近
「少陰病，下利」，少陰病患者，下焦虛寒，腎陽不足，水氣無法被氣化，冷水容易滲入大腸而拉肚子，這是少陰的本病，「咳而譫語者，被火氣劫故也」，現在出現咳嗽發譫語，就是聽信排毒偏方，或是去泡三溫暖、熱療法使得陽氣外張，腸胃津液枯竭，燥熱上薄於肺則咳嗽，胃的津液被迫汗掉了，燥熱上衝頭面而發譫語，「小便必難」
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