★《直到死亡貼近我》—《心靈寫作》作者娜妲莉高柏的抗癌心路歷程

閱讀時間約 5 分鐘

我簡直不敢相信,寫過《療癒寫作》、《心靈寫作》的娜妲莉‧高柏,竟然得了癌症!在這本書中,她將這段求醫的心路歷程娓娓道來。



其實我有點驚訝,這種與病魔纏鬥的書,在出版市場應該不討喜吧?尤其在台灣。
但,對我這一路走過病痛的人而言,讀了是很有共鳴的。
甚至覺得,如果當初早讀到這本書,心情會安慰許多。


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在本書中,她可不跟你來靈性那一套,
而是實實在在的說出自己的感受。
娜妲莉‧高柏認為,
是1990年帶領她禪修的片桐老師過世,
加上三十多歲時離婚的雙重打擊,
導致她在63歲得了癌症。
最慘的是,連她的伴侶也在這時的得了癌症!
到底誰要安慰誰?誰要體諒誰?誰又能幫助誰?
兩人都泥菩薩過江,自身難保!



我心想,她一定是重情重義的人,才會傷痛多年,最後在老年時爆發。
想想也是啊,
她筆下充滿感性,觀察力敏銳,這是優點也是缺點。




我原本很擔心,我輩如她這般感性的人,
難道就更因此容易生病嗎?




人過了某個歲數,往事總浮上心頭,
這幾年自己跟身邊的朋友,總不由自主的會回想過去,為一些往事而感傷,
嚴重一點的成了苦毒,
甚至有朋友還得了憂鬱症,至今還在奮鬥中。
過去種種所累積的毒素,不可謂不大啊!



好在,我閱讀時發現,娜妲莉‧高柏處處都有「朋友」出現。
(其實我覺得是「貴人」)
她作化療時,有朋友陪伴,病房變成「藝文沙龍」,
例如她聽朋友講解,何為「時尚」等等,
每天做完化療,她對某個領域又多了些認識。



娜妲莉‧高柏也要到處求訪名醫(美國很大,還要跨洲),掛不到號。
(對,不是只有台灣才要遍尋名醫)
後來驚喜的發現,有朋友認識名醫,所以能很快的見到醫生。




娜妲莉‧高柏是不忌口,不信生機飲食那套,
(書中她強調,她不信自然療法那套,
只信現代醫藥,所以完全遵照醫生指示)
她最開心的事,就是朋友常會送自製的美味餐點來,
就算她不在,也會放在她家門口。
她非常感動,甚至說,要將這些朋友納入遺囑名單中。



我回想我自己生病休養時,身邊沒有朋友相伴,無人過問,連email都很少。
未必是他們無情,
而是中年這年紀,
大家都忙,忙事業、有一家老小要照顧,自顧不暇了,
哪有心力再關心別人?



我年輕時也曾陪高中老師去作復健,
自己後來長期作復健,
如今想來,如果當初身邊有人陪著說說話,心情會好很多,
起碼,對疾病、未來會比較樂觀一點吧!
我個人是覺得,會增加病人的復原力吧!



我覺得,對病人而言,「陪伴」是最重要的事,
但在台灣社會,一般人通常會對病人下指導棋(明明自己根本不懂醫學)。
我不從(因為我也只信醫生的醫囑),
我還被罵固執、裝病。





要到什麼時候,
台灣社會才會進步到,明白病人最需要是陪伴,
至於醫療建議,就留給醫生去作吧!
你不用特別做什麼,甚至問病人有什麼需要,
幫他跑跑腿、買東西,
就是很大的幫助。




所以,讀完這本書,我覺得,
雖然娜妲莉‧高柏是因為太重感情而受傷,
但,她在病中,確實是因為很多有情人,而得到滋潤與力量。



而且我也開始思考,
我是不是也該學習娜妲莉‧高柏,
把自己這段長期與病痛交手的心情,
寫下來跟與我有同樣處境的人分享?
讓別人少走點冤枉路,至少心情好一點?



為了我的老年生活有好一點的品質,
我覺得,我應該開始試試,多交朋友。
(雖然,之前因為長期病痛,讓我對人性失去信心。)
我希望,
愛,是最好的答案。


======


原文書名 :Let the Whole Thundering World Come Home: A Memoir
作者 :娜妲莉‧高柏 (Natalie Goldberg)
出版社:心靈工坊


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這本是詹姆斯‧多堤 醫生的自傳,敘述他憑藉「正念冥想」、「心想事成」而擺脫弱勢家庭(酗酒爸爸、憂鬱症媽媽),力爭上游,成為神經外科醫生的成功故事。 「慈悲的力量不僅療癒我們內心的創傷, 還能療癒我們周遭人的心, 它是最好的禮物, 也是最上乘的魔法。」
5/5《你的心,是最強大的魔法》
從小學到的都是三從四德、擔心自己得不到別人的愛, 學到的說好聽是『坦率』,說難聽點就是『熱衷於盲目奉獻』。
當我覺得沮喪、被卡住時,我就會拿起這本書,翻起其中章節,充電、提醒自己。 看著那些問題問自己:接下來,我該怎麼做? 這些答案都與外界無關,而是誠實的面對自己。
5/5創作,是心靈療癒的旅程
老人不知從哪得到「小道消息」: 如果能不領年金、自費醫藥費、證明自己還有價值,就可以領到免死金牌。
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學者經過研究發現,成功的關鍵不在於天分, 而是A組學生平均需要花費跟別組一樣多的時間來練習,才通過測驗。 A組學生唯一有的「天分」,就是「勤奮」,
我總覺得人生的最後一段好重要,不管你之前多麼風光。
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