【我是獨來獨往的 UCLA 博士後，但我很享受這樣的生活】
作為一名 UCLA 的博士後研究員，我的生活或許看起來有些「特別」——我獨來獨往，晚上九點睡覺，早上四點起床，過著與大多數人不太一樣的節奏。
▋獨來獨往，讓我更專注於自我成長
在學術圈裡，扎堆參與各種社交活動或熱衷於八卦，對我來說似乎沒什麼吸引力。我更喜歡把時間花在自己的研究上，把每一天規劃得簡單而高效。這種節奏讓我有更多的精力去探索未知，也能把該做的事做到最好。
▋早睡早起，是我保持高效的秘密
很多人問我，為什麼要這麼早起？其實，凌晨四點的世界安靜又純粹，是一天中我最專注的時刻。這段時間，我會整理思路、閱讀文獻或撰寫論文，效率比白天高出很多。晚上九點準時入睡，則是為了讓自己保持精力充沛，迎接下一個高效的清晨。
▋乾乾淨淨的生活圈，讓心靈更平靜
我喜歡簡單的生活，不參與無謂的爭吵或是非，把自己圈在一個乾淨的精神世界裡。這並不是孤僻，而是一種選擇。我珍惜那些真正熱愛學術、理解彼此的人，而不是追求數量的社交關係。
▋這樣的生活，讓我更加堅定
有人可能會覺得獨來獨往有點冷清，但對我來說，這是一種享受。我不覺得需要刻意融入某個圈子，也不擔心自己與別人不同。這樣的節奏讓我過得更加清晰和踏實。
如果你也是一個熱愛學術、偏好獨處的人，別擔心與眾不同。每個人都有自己的生活方式，而找到適合自己的節奏，才是通往長期幸福與成功的關鍵。
或許，你也可以試著早睡早起，或者把生活圈簡單化，看看它能為你帶來什麼改變？
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我跟你說說，除了運氣好之外，當初到第一家醫院任職，我是怎麼做的、怎麼想的...
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1. 固守單一專業而不擴展視野：
許多年輕研究生進入學術界後，便專注於自己熟悉的研究領域。他們認為只要在某個領域內深耕細作，未來必能取得成功，並獲得豐厚的回報。然而，這樣的心態往往使他們忽視了跨學科合作和多元化發展的重要性。固守單一專業的結果是研究視野狹窄，難以適應快速變化的學術環境，也
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- 許多研究生常常在不知不覺中被各種媒介吸引，大量時間花費在非學術活動上，尤其是社群媒體如Facebook、Instagram、Threads等，這些平台以「潛移默化」的方式影響我們的思維和行為。這些分心的活動不僅浪費時間，還可能
剛開始唸博士的時候，做實驗總會有種神奇的心態，就是覺得自己設計的實驗一定有道理，還沒找到特別好的結果，可能只是某個設定不對，只要我加班加點，各種嘗試，一定可以突破！然而，這就是博士生會有的「盲目的自信」。當自己能開始想Idea，想實驗的設計時，都會想要自己的實驗能有個驚天動地的發現。
2024年6月11日下午，
與我們研究室的新科博士李沅桐博士，
一起在UCLA的校園拍畢業照。
沅桐是我在博士時期，
第一個學術合作的同儕合作者。
我們一起研究了Machine Unlearning，
與Preference Matching相關的研究課題。
最近有一些新的覺察，邁入大學的生涯後，更加的明白，有很多的事情需要自己去體會、感受。才能找出屬於自己的最佳解。
大學就是一個小型的社會，多少時間是社交，又多少時間是留給自己，是一個流動的狀態，卻是大部分會給我帶來情緒波動的主因。
最近感悟到，當我在面對與自己完全不同的人時學到了如果對方沒有主動問
學術工作最有趣的地方，
就是可以去研究各式各樣有趣的現象。
剛開始念博士，
基本上只能去解其他人提出的問題，
而貢獻也就是技術上又做得難一點。
博士畢業後，
托老闆的福，
有一個好的研究環境，
有充足的時間去探索各種，
由生成式AI引發的一系列資
在UCLA統計與資料科學系擔任博士後研究員，
在2024年7月就滿兩年了。
這兩年托老闆程光教授的福，
有了非常多帶學生的機會，算一算也帶了15個學生。
透過帶學生的經驗，
我也認識到各式各樣的學生各自的優缺點。
許多學生會到我們實驗室找研究實習，
不外乎就
考在職專班是自己的人生規劃之一，只是不知道這一天會這麼快到來，不曉得自己的衝動是好還是不好。
現在的我，很喜歡研究所科系，但心裡面總是會擔心，不知道會不會失敗、英文作文好難，所以有時候都會逃避讀書，但深深了解只有去克服困難，才能更進一步。
從現在開始，給自己的短期目標就是：考到在職專班研究所，降
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