🌿舒暢不鬱的春天🌿

《明眸 • 小臉緊緻按摩篇》

今年春天的五運六氣裡：主氣厥陰風木，客氣少陽相火，相對來說容易上火，口乾眼舌燥。若再加上春天肝氣生發，最明顯的感受就是眼乾痠澀易疲勞。

觀看一個人的眼，可以看出此人的身體健康大略狀態。

「五臟六腑之精氣皆上注於目而為之精。」

眼睛要靠臟腑精氣滋養，相對的保養眼睛也可以從臟腑經絡下手。

「經之所過，病之所治。」

由此觀之，針對眼力昏花、乾澀、眼袋、黑眼圈，甚至臉部氣色與浮腫等問題，也可以從經絡和穴位來緩解調理。

眼睛附近的經絡循行—

🌼眼球後方與腦相連的區域有肝經與心經連接
(乾澀和昏花問題；瞳孔是否有神)

🌼通過外眼角的經脈有小腸、膽和三焦經
(上眼皮泡泡水腫問題)

🌼通過內眼角的則有胃、小腸、膀胱經和督脈
(分泌物、乾澀問題)

🌼眼睛下方則有小腸、胃經、肝經、督脈和任脈經過
(乾澀和昏花問題；眼袋、青黑/黃黑眼圈問題)

小編選擇胃經和膽經兩條路徑示範按摩，因為這兩條經絡和其他臉部循行經絡有大幅重疊路線，可以跟隨影片按摩。

📍適用搭配

眼部👉👀BC008

臉部👉可在平日慣用臉部乳霜中滴入1-2滴「春生」或「🟠BC006」或「🟢BC005」幫助按摩疏通經絡氣散排老廢物質

📍手法

👉👀BC008擦在眉毛和上下眼皮眼周。

👉點狀按摩：用手指或撥筋筆，點狀輕按穴道稍微加壓點揉。

👉線狀按摩：再用手指或刮痧工具順著整個經絡路線方向輕輕順按輕刮。