每天一件新事，豐富生活的七天挑戰 Week3

實行第三週囉！

Day 1 ：追一齣新劇──現在撥打的電話，這部真的古早霸總言小會出現的劇情，但拍得很有質感，事實證明沒有新梗沒關係，只要編劇會編、導演會拍、演員會演，老梗一樣好看，一追就停不下來。無雷推薦請點此→Netflix新劇【現在撥打的電話】無雷推薦

Day 2 ：閱讀一本新書──知識複利。副標題是─將內容變現，打造專家型個人品牌的策略。內容提及幾位有名的知識複利案例─知名YT瓦基、開理財課程的李柏鋒講師等，有各式各樣例子的佐證下，會更知道知識複利的核心以及多元應用方式，我覺得對於有自己專業的人會很實用。

Day 3 ：把之前買的線上課程看完──之前有買hahow李柏鋒講師的小資族理財課程，年初的時候聽了一半就放棄了，最近決定好好來面對，除了把課程上完之外，也看了綠角的財經筆記這本書，兩者相輔相成，幫助自己更好的理解理財這件事。

Day 4 ：看一個新的YT──天下雜誌的頻道在分析為何吉伊卡哇在剛來到台灣時熱度不高，卻能在後來成功爆紅，裡面提到有個策略就是先透過線上短片增加觸及率 (搭上短影音的順風車，每一集動畫只有九十秒，很容易一集接著一集)、以及透過不同的梗圖增加在大眾視野的曝光度，在線上累積足夠粉絲數之後，在將線上的粉絲轉為線下的實體快閃店經營等等，當然最核心的還是療癒的腳色以及寫實的內容。原本我是不知道這個動畫的，但是不小心被烏薩奇圈粉，烏薩奇是一隻不會說話但會一直大叫：烏啦！壓哈！的瘋瘋癲癲又可愛的兔兔😘，烏薩奇很多人很愛的原因大概是現代人壓力太大，他一言不合就大喊超紓壓XD。

Day 5 ：拒絕一個邀約──最近有感於身體健康的重要，有幾天睡得很不好，白天很疲倦，沒辦法專注的做事，於是決定拒絕一項晚上的邀約，讓自己好好的休息、睡一覺，隔天醒來真的精神好很多。

Day 6：補充維他命C、B、D3等，以及補充足夠蛋白質、葉黃素，最近看到很多新聞提到各種慢性病的盛行率逐漸上升，以及越來越多人腰酸背痛，其實都跟身體的發炎反應有關，長期處在發炎反應的身體會更容易有三高，所以補充維他命C非常重要，目前我自己是一天補充兩千單位的維他命C，而高單位D3也有增加免疫力的效果。

Day 7：傾聽身邊人的煩惱──最近親人上班遇到很多煩心的事情，感嘆職場上的不容易，有時候界線沒守好真的容易被占便宜，最近自己在職場上也是遇到類似的事情，真的每一次都要提醒自己和身邊的人，想好自己的原則和底線，該生氣的時候就表達憤怒，不要被有心人利用。

好的，我要去等電話第六集了💕