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為什麼你的努力沒有回報?

更新於 2024/12/15閱讀時間約 6 分鐘

引言

「努力就是要有回報,但都知道不一定。」

為什麼你的付出,沒有你想要的結果?回報是結果論,讓我們感覺到沒有收穫,先不討論運氣,不外乎是兩個方面「過程」和「結果」都沒有得到東西

「誰說你的付出,不能有你想要的結果?」

本篇,從這兩個方面,討論是什麼過程阻礙了你得到回報,以及什麼原因讓你感覺到沒有回報,找出讓努力沒有讓你滿意的真正原因。

「你是否曾拼盡全力,卻沒有得到你想要結果?」

不是不夠努力,而是對「過程」和「結果」有了誤解:

一、努力的過程

過程很重要,方向對應了你的結果,內容成就了你的結果,同時適時的反思,能確保你的努力是有效且足夠的:

1.1 方向不對?

「努力再多,方向不對,就只是徒勞。」

有畫過素描的人都有過的領悟,在錯誤的架構上,再怎麼畫好光影都是徒勞。就算一開始設立了對的方向,中途也有可能跑偏,只有「對的努力」才能對應你要的回報

有些人真的不夠有毅力,所以社會強調堅持的重要性。如果你沒有深入的思考過自身,你可能過度埋頭苦幹忘記檢視方向。因此,你必須重視方向的重要性,因為你的努力,就是為了那個結果,所以分階段確保方向是必要的。

1.2 內容無效?

「你只是以為自己很努力,...?」

方向對準了,但投入的內容沒有效果。這是常見的「瞎忙」,時間總是不夠用,但都沒有實質推進。無效的努力像用錯工具造房子,雖然方向正確,但效率低下或成果不達標,仍然無法完成。

忙碌會讓你以為很有生產力,高效會讓你誤會正在前進。確認方向後,制定計畫是必要的,你也必須確認計畫上每個項目如何走到這個方向。如此就能使你的努力內容有實質的價值,而不是單純地為了忙碌而忙碌。

推薦閱讀:老是做「收益低」的事?新的一年,3步驟終結瞎忙


1.3 努力不夠?

「你已經很努力,卻還是摘不下果實。」

常見的成功學會說:「努力,就會有收穫」、「你只是不夠努力」、「沒有失敗,只是還沒成功」等。我認為並沒有錯誤,但非常敷衍,或者應該說太通用了,通用到忽略了太多要素。

堅定的意志是絕對重要的,不過真實往往是,我們堅持了、盡力了,卻沒有我們想要的結果。因為「不夠」是沒有範圍的,期待你無止盡地進行,但這不實際。如何確定你的努力夠不夠?不搞清楚是否該換更有效的方法,你就能輕易的歸咎於努力不夠。

*為了避免篇幅過長,有機會再分享「如何確定你的努力夠不夠?」的具體建議,有興趣的話,建議追蹤島上人蔘 Island Ginseng 和加入「島上蔘友會」。

推薦書籍:努力,但不費力:只做最重要的事,其實沒有你想的那麼難


二、努力的結果

付出了努力,卻沒有想要的結果?什麼原因讓你感覺到沒有回報:

2.1 重視過程?

「結果不重要,過程才重要?」

對於願意努力的人來說,說不期待成果是很難的誰希望自己努力是在浪費時間?結果很重要,只是重視過程,會讓你除了達成目標,還有機會得到預期外的收穫。重點是,講究過程的同時,對於最終的輸出也不要草率

2.2 搞錯目標?

努力沒能帶來應有的結果,也許是目標本身不合適。前面,有討論過努力的方向要對,但接下來要提討論的是,在達成某個階段後,依然感覺到沒有相應的回報。或許動機不夠明確,導致了當初設定的目標不夠具體、難以驗收

「確定的目標,不代表不能改變。」

要記得時常確認你的真正渴望,才能確保具體成效和期望回報的契合度,避免浪費了你的努力。

2.3 線性關係?

過度追求外在的收穫,忽略了內在價值(如技能增長、思維改善)。前面,努力的過程中,提到方向、策略、反思的重要,但不代表努力與回報是線性關係。因此,衡量努力的回報時,除了關注短期成果,也要以更宏觀的視角重視長期效益,避免將努力簡化為投入與產出的交換,擁有更大的應對能力與彈性,成為最終的回報收穫者

*為了避免篇幅過長,有機會再討論「為什麼你的努力沒有被看見?」,以及更多個人成長、運氣、量化成就等主題。

推薦閱讀:成功是靠運氣,還是能力?──這個問題的答案,取決於你「往前看」或「往後看」


結語

努力得不到回報,總會讓人感到挫敗,但問題往往不是「你不夠努力」,而是對過程和結果的理解出了問題。方向對不對?計畫有效嗎?目標是否真的適合自己?同時,它的意義,除了達到某個結果,在過程中學到什麼、成長了多少。與其焦慮於結果,不如檢視自己的方法是否可行,讓每一份付出都能累積價值

希望這篇文章能幫助你重新思考努力方式,未來我還希望以更多、更深入的方式討論這個主題。你有什麼困惑或經驗的話,也歡迎留言討論。如果這篇文章有給你一點點方向,別忘了給我個愛心,然後分享給你需要的朋友。

最後,謝謝你看到這裡!

/

我是島上人蔘,專注於知識拓展和自我成長的分享。如果你對更多相關主題感興趣,歡迎追縱島上人蔘 Island Ginseng 和加入「島上蔘友會」。

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歡迎加入「島上蔘友會」,專注於設計思考、知識拓展和自我成長的分享。 #平面設計 #工業設計 #設計思維 #澳洲留學 #自我成長 / Hi,我是島上人蔘,內容創作者、自由工作者、平面設計師。 正在嘗試「日更」,直到靈感枯竭。
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今年又過得太快,新年願望,你達成了多少?你還記得它們?一年怎麼過,一生就怎麼過。沒有覺悟做出調整,不要以為明年的你會輕易得變得更好。本篇,分為三階段,指引有效回顧技巧、提供年末回顧清單的模板免費下載、解析「為何沒實現?」、「該如何調整?」,幫助大家寫下、達成明年新願望,避免誤入雷區。讓我們開始吧!
本文探討如何從Nintendo Switch遊戲中獲得動力,提升生活生產力。透過思考賺錢、拒絕拖延、學習時間管理、訓練反應速度與解決問題的能力,讓電子遊戲不再是浪費時間的工具,而是提升生活品質的助力。希望這些心得能夠幫助喜愛遊戲的人,找到娛樂與工作的平衡。
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本篇參與的主題活動
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週報時光機的沙龍
發佈於 2024/12/05

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