體驗時間及過生活的學習
最近在聽文森說書，發現有些東西真的說得超好的，像是時間的規劃及如何度過那一集，心有戚戚焉！因為很多時候都是心裡在想說要去做某件事情，可是時間過了人還躺在床上滑手機，在工作上也是，明明有一些事情是一定要辦的，卻總是拖到最後才去辦，這種事情所在多有，拖延症其實對個人都有。我的個人分析是當下有想要做的一件事情不想要小事去破壞自己的節奏，小事情就是隨便看一看，沒辦法直接解決就放著不要去管他了。
這星期用另外一種心態去處理工作上的事情，原本一件公文平均時間大約要一個月，這次用三天做兩件公文，雖然態樣很簡單基礎，但是還是很振奮自己的樣做是對的。事情不要累積就可以讓生活也不要因為拖延造成失誤，雖然老婆很常吐槽我常常都看起來沒有在計畫事情，但是因為我都在心裡去盤算人性和店家的態度，我習觀去利用身邊的人際關係去達到自己需要的結果，這點很不好，但是總是讓我從小時候在社會中偷偷佔便宜。現在嘗試用另外一種態度和形式去生活看看，可能會有一些陣痛期。加油吧！
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職涯必須保持學習，不過現實上卻是很多工作下班就累癱了，可能好好吃飯睡覺都有難度，更別說難得的周末空檔很需要一些能夠自我放鬆的行為，例如追追劇打電動這些，比較正面的就是得去健身運動，或是得好好陪伴家人等，今天就比較想從個人經驗來分享，一些不同的學習方式跟心得。
#首先還是要有學習的認知
「哇！時間過得好快！一轉眼竟然已經下午了」
「天啊，我已經認真做了這麼多事情了嗎？」
上敘的狀況是否曾經發生在你身上呢？
你是否曾經因為專注在完成某一件事情上而忘記了時間？
或是沉浸在當下而忘記身邊的其他事情呢？
好像過了一段時間以後，才忽然驚訝的發現原來時間快速流逝？
如果
有些剛好就好，其實不必要做到完美，能擺爛的事情，在不影響別人的前提下，更是盡情能不做就做，能拖到最後也沒關係。不是所有事情都應該積極面對，其實消極，也是一種作法↓↓↓↓↓
上一篇 我們聊到了拖延，今天要來談談可以透過什麼樣的方式停止拖延或是擬訂有效率的計畫呢？
請先想像一下，如果你總是漫無目的地過生活、沒有目標的進公司、不帶理由或是興趣的隨意和他人進行談話，對自己、對生活和周遭任何事情都不感興趣也不關心，
這樣你的感受會是如何的呢？
（圖片出處：ht
本書介紹一些觀念和心理學原理，幫助我們在工作中做出更好的決定、利用情緒激發創意和提升心智表現…
該文章分享了作者通過 Podcast 旅程學到的技巧和心得，包括善用零碎時間、提高專注力和毅志力、以及如何使用行銷管道進行推廣。
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「我想要說得一口流利英文」，卻沒有在接觸英文。
「我想鍛鍊身體變得更健康」，過了好多年還在找健身房。
「我想要利用興趣創業」，有這種想法卻連查資料都懶惰。
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