星際日誌 17-憤怒，是你給別人最大的破綻——從艦艇上的一場暴怒，看情緒失控的代價

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嗨S.Light歡迎回來，這篇文章的靈感來自於 軍旅生涯中親身見證的情緒失控事件，以及觀察到許多人在職場、家庭、關係中，因為一時的憤怒，毀掉了自己的信任與機會。

憤怒看似是一種力量的展現，但實際上，它往往是 自我失控的證明。這篇文章不只是分享一場過去的事件，更希望能幫助讀者思考：你的憤怒，真的能解決問題嗎？還是讓你在關鍵時刻，暴露了最大的破綻？（提醒本事件為保護當事人部分細節將進行潤飾，望理解）

希望這篇文章，能幫助你在每次情緒爆發前，學會更好的選擇，不讓一時的憤怒，毀掉你的長遠未來。

有些話，或許正好說進你的心裡。有些故事，或許讓你看見自己的一部分。如果這裡的文字對你有共鳴，別忘了按下 追蹤，這樣，下一次當我更新時，你不會錯過。

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好的，讓我們開始吧👇👇👇

「你以為你在發火，其實你在暴露自己最脆弱的地方。」

你有沒有試過/想過，用憤怒毀了一切？

在海軍服役的那些年，我見過許多優秀的軍官，也見過因為控制不住情緒，而讓自己毀掉前途的人。有些人在關鍵時刻因為脾氣太差，讓長官對他失去信任；有些人本來有升遷機會，卻因為一次爆發，被邊緣化；甚至有人因為情緒失控，做出不理智的行為，最後影響了整個職涯。

但最讓我印象深刻的一次，是艦艇上的一場暴怒——一位前輩，因為情緒管理不當，在引擎裝備間直接暴怒，用手邊的物品砸向部屬。而這個舉動，讓他在艦上所有人心中的形象，瞬間崩毀。