核心觀念：同事因為在一起工作，會因為職場環境，能力高低、論功行賞、加薪升官，互相競爭等關係，容易產生妒忌、比較、爭取、打壓、扼殺、搞死、拖下水這種觀念，而使得在職場上交到的朋友，比較容易在背後說你壞話、捅你一刀、倒戈、背叛等等事情發生。產生了同事該不該交朋友這種論點產生。
正確觀點，同事可以交朋友，同事是你最常碰面最多認識人的來源，天天相處碰面的環境需要朋友
1.朋友來源：在學生時代，朋友多是同學，因為這是你認識人的環境與來源，同樣，出社會，有同事，然後擴及到廠商、同業、客戶、業主、然後擴及到社團、群組、遊戲等等認識的人，但你接觸最多相處最久的是還是同事，這些人裡面，個性興趣喜好相近的，你會比較喜歡跟他們玩或聊天，沒壓力很自然，所以大多數人出社會後，朋友最多一定是同事，再來才是其他類群朋友，除非你一出社會就當老闆或其他，你沒幾個同事，那另當別論。
2.看人眼光：你應該要能看出，這個人會不會勢利眼、鑽牛角尖、排擠別人、爭功諉過，從而選擇遠離他，或是在逐步認識的過程中發現發覺，然後保持距離不再進一步。
3.理解朋友關係及變化：朋友是要對等的，是因為某些相同的觀點理念自然而然會成為好朋友，若不對等，若不舒服，你們會漸行漸遠，也不會是朋友，所以朋友關係有慢慢成為朋友，也有慢慢不當朋友，都是朋友關係。
4.朋友關係變化是正常：若你當初成為好朋友一定是沒有任何利害關係，但後來因為所處職位或是位階不同了，產生利害關係，那自然友情就會慢慢退化，這本來就是很正常的狀態，常發生，也適用在任何場合、任何類群認識的朋友。
5.朋友與同事觀點：會談工作的是同事，不談工作還能談其他、願意談的是朋友，離職後是前同事，離職後還會繼續聯絡的是朋友，所以同事跟朋友是兩個概念，同事是你工作的夥伴，朋友是跟你比較相近的屬性，包含個性、喜好等，變成比較常交流常一起玩。所以同事可以是朋友，同事可以不是朋友，在職場上沒朋友不好，你要多在職場交朋友，也能交到好朋友。
導正觀點
1.認為職場朋友比較容易背叛，所以你帶著會不會背叛我的眼光去篩選，因為你看每個人都會測試、探索，這個測試探索會讓你對方察覺，你會因為這樣交不到朋友。
2.因為職場朋友比較容易背叛，保持距離，避免傷心，避免被害，所以你不敢交朋友，而沒朋友你會孤立無援，你會被排擠、你會待不下去、你會被辭退，因為不合群，所以你沒朋友更傷心，而對方要害你，不是管你是不是朋友都會害你，只是因為是朋友你比較傷心。
3.會陷害同事的，會挖坑同事的，他會付出代價，因為他不只對你這樣，也會對其他人這樣，他不只在職場上這樣，也會在生活這樣上這樣，他的敵人會變多、他的朋友會變少，包含你，所以他一定會因為他的行為受到懲罰，不管現在或是以後，而你的損傷只是失去一個朋友，但你不應該因為這樣不敢交朋友。
4.不是只有同事的朋友會背叛你，你在其他場合認識的好朋友，可能也會因為你賺錢了、事業大了，而產生忌妒你、不爽你，從而背後對你捅刀。
5.你沒釐清真正朋友關係，你同事都稱為朋友，那你認識最多的就是同事朋友，你被背叛被整，你就會認為發生機率很大。
6.這並不是真朋友，而是帶點目地的朋友，本來就不對等，所以你會一直感受到這些人排擠你、孤立你等等，你就說比較容易被同事背叛，其實你本身就容易遭受背叛，並不是因為這些人是職場上的朋友。
7.正面看待，不遭人忌是庸才，你一定是因為占了好處，別人要分、別人要搶、別人要壓，你是強的，你應該能正面看待並能擺平，而那些無關緊要的勾心鬥角，就像冷宮里的鬥爭，婆婆媽媽之間八卦，對其他人而言，你們就是在無事呻吟、小打小鬧，只是要引起別人注意，不要在這個層次裡面轉，至少是要達到人家是真正忌妒了，或是人家連忌妒你的資格都沒有了。
結論
1.所以說，你在職場上可以交朋友，並且要交朋友，不帶歧見與目的，並能有識人眼光，不要刻意去想被人挖坑陷害這種事，正常人這樣做會付出代價，職場上這樣做遲早也會付出代價，若沒有付出代價，代價就是你應該要離開這個職場。
2.所以你不應該因為有同事比較容易坑你，比較容易背叛這種觀點，而把它放大，甚至成為你座右銘，不要不好也不對，觀念要導正，
3.那些強調不要跟職場同事當朋友，其實出發點是提醒，是分享觀點，是有觀察到，不要把這當好的理念加以宣揚，不然你去看這些人的後續，有因為這樣升官了，有因為這樣快樂了，有因為這樣就沒有遇到背叛被坑。
