2025新年新挑戰：諮商療癒與原生家庭和解

去年的課題告一斷落，2025年新的一年又有新的課題出現，現在的我在面對自己卡住的情緒，學會求助於他人，不在默默地一個人承受，預約一個月的諮商，終於等到了，時隔11個月與諮商老師再次見面是什麼感覺呢！

是那份熟悉的感覺，與老師大概分享這11個月遇到的事情及自己成長的地方，我會被老師笑死，老師告訴我，你變胖了，我笑笑地回答，沒有錯，老師也笑笑地回答我也是，並且說沒關係，老師告訴我，你很棒學會開菜單了『原生家庭』，我說對啊！

對面新的課題，我既不焦慮，也學會找答案並時間去釐清問題，但我想說這次不在孤單，是有摯友陪伴著，有很多的力量去面對，但對面原生家庭要放下及和解真的需要花時間去療癒。

照片由相機拍攝。