有一天，一位義工找我解惑，我給予各種答案，她仍然憂心忡忡，不知道該如何是好？ 後來，我從她的口中得知，關鍵不在於她，也不在於問題本身，而是她做不了主。 做不了主，又想要解決問題，陷於兩難。 因此，這件事困擾她很久的時間，讓她一直煩惱不安。 當我理解她根本做不了主的時候，我就很堅定地告訴她，她已經把她能做的事，都安排妥當，剩下的事需要時間去解決，不是她現在可以處理的。 我勸她：既然做不了主，那就放下吧！ 於是，我就問ChatGpt，再經過幾天的沈澱，而有了《靜水流深》的專題設計。
問ChatGpt :
做不了主的時候，就放下，不去想了。不然，所想和所做的，都是在浪費時間。把時間利用在自己可以做主的事情上，那就忙不完了，何必去自找麻煩呢？ 寫一篇文章論述並引經據典ChatGpt 答：
當我們處在人生的十字路口、面對許多難以掌控的事時，若能懂得「做不了主的時候，就放下，不去想了」，其實是一種高層次的智慧，也是一種修養。這不僅僅是逃避或放棄，而是一種對現實的深刻覺察與內在能量的有效分配。以下將從哲學、佛學與現代心理學三個角度，論述此觀點之深意，並輔以經典語錄與案例作為佐證。
一、孔子曰：「知其不可而為之者，賢也；知其不可為而執迷不悟者，愚也。」
孔子對於人的行為與判斷，強調「知」的重要性。當我們面對一件事已明知非己所能決定之時，仍然耗費心神，不僅無法改變結果，還容易陷入煩憂與無謂的焦慮中。真正的智者，知道何時應為，何時應止。懂得「止」的人，才能把精力留給真正能開花結果的事情。 例如：孟嘗君門下食客馮諼，乍看只會吃喝拉撒，卻不費吹灰之力就為主人收回封地。他懂得運用可控的方式處理問題，而不是盲目硬闖。放下無用的糾纏，是他心思靈活、洞察時機的體現。
二、《金剛經》云：「應無所住而生其心。」
佛法講求「放下」，並非叫人什麼都不做，而是提醒我們不要執著於不可控的外境。當我們總是糾纏在別人對我們的看法、某些無法改變的關係，或未來未發生的憂懼上時，不僅耗神費力，更會喪失與當下和諧相處的能力。 「無所住」的意思，就是不將心神攀附於那些外在無常之物。當你做不了主的時候，不妨回到當下，做你能做的，養你能養的心。
三、現代心理學：焦點取向與能量管理
心理學家指出：「你關注的地方，就是你能量流動的地方。」（Where attention goes, energy flows.）當你總把時間花在那些你無法掌控的人和事上，就會逐漸失去掌握自己人生的主動權。而若能有意識地把注意力放在「可以改變的事」上，不僅讓人更有成就感，也更能減輕焦慮與自我懷疑。 這與《七個習慣的高效能人士》中提到的「關注圈 vs. 影響圈」相呼應：聰明人把時間花在影響圈中，從可行之處出發，逐漸擴展影響力；愚者則糾纏於自己無能為力的關注圈裡，自怨自艾、原地打轉。
四、結語：時間花在哪裡，人生就走向哪裡
當你願意放下那些「做不了主」的事，你其實也在為自己的人生釋放出更多主動與可能性。正如莊子所言：「乘物以遊心」，心若不被外物所繫，才能自由自在。與其在不可控中掙扎，不如在可控中發光。 與其自找麻煩，不如自找光亮。
專題名稱：靜水流深
輕輕走過萬象，靜靜照見自己。 在流動與靜默之間，尋回一顆自在而清明的心。
輕輕走過萬象：
是一種無所執著的瀟灑，沒有要對抗生活，也沒有要逃避生活，而是帶著一點溫柔的腳步，走過所有的喜怒哀樂。
靜靜照見自己：
像一面湖水，總會在最意想不到的時刻，映出真正的自己。很像故事裡那些人——經歷了，才懂得，看透了，才會溫柔。
在流動中安住，在靜默中成長。 從學會放下無法掌控的事，到理解愛的自由本質，再到將內心的光帶回日常生活，《靜水流深》帶領我們穿越執著、愛、與靈性的融合之旅。 這是一場輕柔卻深刻的心靈行走。
在每一個忙亂、失落與選擇之中，我們常以為要拚命掌握、要急著抵達，卻在疲憊時才慢慢懂得：有些事，做不了主，就讓它隨風；有些路，走過了，才能明白。
《靜水流深》是一場緩慢的心靈行走。
以哲學的思考為起點，以詩作為呼吸，以故事為步伐，我們一同穿越生活的萬象——喜悅、掙扎、放手與蛻變。
這裡沒有高聲宣講，沒有急促結論。
只有輕輕的提問，靜靜的傾聽。
在每一次的閱讀裡，也許你能在無聲處，看見自己真正的樣子。
願我們都能學會，
在流動中安住，
在靜默中成長，
在不確定裡，找到自己的光。
專題內部三大主題段落
1. 靜水流深·自在之路（放下與安住）
做不了主的時候，放下。 不抗拒，不逃避，與生活溫柔共處。 以哲思、詩與故事，引導放下掌控，學會自在而深刻地活著。
2. 靜水流深·愛的本質（喜悅與自由）
愛，不是擁有，也不是控制。 愛是一種內在的喜悅，一種無條件的自在給予。 透過哲學對話、靜心散文，探索愛的深層意義與流動性。
3. 靜水流深·人間淨土（靈性與實踐）
靈性不是遠離塵世，而是深入塵世。 在日常中活出靈魂的光亮，種植一方心靈花園。 以故事、隨筆與靈性片段，描繪內在與世界的交融。
專題內容概覽
哲學思考篇：
從日常出發，探問自由、時間、愛與存在的意義。
詩文篇：
以簡潔而深情的文字，記錄那些微小卻真實的心靈波動。
故事篇：
透過角色的交錯人生，演繹放下、選擇、與心靈成長的歷程。
靈性延伸：
銜接到靈性感悟，展開更深層的內在旅程。
每一篇都有「靜靜起頭——慢慢深入——溫柔收束」的自然流動，《靜水流深》會像一個深深的湖泊，湖水裡同時蘊含了：
對生活的放下 對愛的覺悟 對靈魂的實踐 而每一篇文章，就是一片片湖面上的波光。
