轉換心情(二)

keepnoter-avatar-img
發佈於筆記部落格 個房間
更新 發佈閱讀 2 分鐘
vocus|新世代的創作平台


生活中有時心裡會悶悶的,不知做什麼事好,也什麼都不好做,這時候就讓自己放空吧!但是常常這樣的話,只會讓自己的人生愈來愈空虛,日子久後反而讓自己變的慌;
不如拿起筆把當下的心情寫下來,首先隨意看看身旁,找個話題後開始起。

還是不知寫什好時,亂寫當練字也行,再不然亂畫也行,都没關係!
當手中有事做後,心情可能就在寫寫畫畫間走出空虛了!

 

【分享者】筆記人‧KeepNoter ////
一位喜歡利用筆記來記錄、思考、計劃與生活行動的人。
我有一些筆記心得技巧與筆記發表在下列的平台上,歡迎有興趣的朋友前往交流
IG= https://www.instagram.com/keepnoter.tw/
Threads= https://www.threads.com/@keepnoter.tw
FB= https://www.facebook.com/keepnoter
Vocus= https://vocus.cc/user/@keepnoter
Medium= https://medium.com/@keepnoter
Blogspot= https://keepnoter.blogspot.com/


留言
avatar-img
筆記人‧Keepnoter 的沙龍
37會員
99內容數
此沙龍主要是分享沙龍主個人在「作筆記」這件事的經驗與分享。 希望與同好朋友們共同來探討筆記時的各種方法、技巧與可能的應用。
2025/07/06
心裡悶悶的時候如何轉換心情呢? 想來個心情轉換,換支寫字的筆來改變心情吧!   
Thumbnail
2025/07/06
心裡悶悶的時候如何轉換心情呢? 想來個心情轉換,換支寫字的筆來改變心情吧!   
Thumbnail
2025/07/06
雖然喜歡木桿鉛筆的握適感,但寫没多久就要削一次筆芯, 字多的筆記場合實在費事也不便,只好改用自動鉛筆去。 最普遍的0.5mm芯的自動鉛筆老是字寫一半時斷筆芯....
Thumbnail
2025/07/06
雖然喜歡木桿鉛筆的握適感,但寫没多久就要削一次筆芯, 字多的筆記場合實在費事也不便,只好改用自動鉛筆去。 最普遍的0.5mm芯的自動鉛筆老是字寫一半時斷筆芯....
Thumbnail
2025/07/06
一個長度8小時的電影不會有人看,把它改成8個1小時的影集就會有人追; 待辦工作上的「打掃房子」項目,永遠等不到被打勾完成的那一天。 不妨把它細化後拆成「一個個小項目」來激發完成慾:
2025/07/06
一個長度8小時的電影不會有人看,把它改成8個1小時的影集就會有人追; 待辦工作上的「打掃房子」項目,永遠等不到被打勾完成的那一天。 不妨把它細化後拆成「一個個小項目」來激發完成慾:
看更多
你可能也想看
Thumbnail
我的生活型態已經無法隨心所欲。我必須配合身體的狀況決定今天能做什麼活動。暈眩、噁心、全身無力是每天的事情。 我也感到惱怒,可惜這並不能解決問題。我的確不太好,但也就是生活品質嚴重受影響,對生命並無危險。 因為身體狀況,我也開始覺得世界的活動慢慢和我無關。我改變不了,甚至我不太關心。原來能讓我開心
Thumbnail
我的生活型態已經無法隨心所欲。我必須配合身體的狀況決定今天能做什麼活動。暈眩、噁心、全身無力是每天的事情。 我也感到惱怒,可惜這並不能解決問題。我的確不太好,但也就是生活品質嚴重受影響,對生命並無危險。 因為身體狀況,我也開始覺得世界的活動慢慢和我無關。我改變不了,甚至我不太關心。原來能讓我開心
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
每當你覺得挫折或迷惘時,唯一要問的就是:我是哪裡不愛自己了?最近天氣總是陰沉不定又下著雨,我近日也提不起勁且懶散不定,有種卡住的狀態,感到挫折且迷惘,我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。 心與身體似乎吵了架,無可奈何的倦怠感,似乎快要被吞沒的今天,這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散?
Thumbnail
每當你覺得挫折或迷惘時,唯一要問的就是:我是哪裡不愛自己了?最近天氣總是陰沉不定又下著雨,我近日也提不起勁且懶散不定,有種卡住的狀態,感到挫折且迷惘,我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。 心與身體似乎吵了架,無可奈何的倦怠感,似乎快要被吞沒的今天,這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散?
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
今天的心情有點低落,覺得自己總是因為想要談戀愛,而顯得狼狽不堪,我真討厭這樣的自己,不過這幾天也因為注意力的轉移,難得地覺得工作不是什麼壓力源,雖然我的工作內容很單純,但我之前總是會一想到要上班,就悶悶不樂。
Thumbnail
今天的心情有點低落,覺得自己總是因為想要談戀愛,而顯得狼狽不堪,我真討厭這樣的自己,不過這幾天也因為注意力的轉移,難得地覺得工作不是什麼壓力源,雖然我的工作內容很單純,但我之前總是會一想到要上班,就悶悶不樂。
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
今天下午開始我的心情如同陰霾的天空,沉重且無力。
Thumbnail
今天下午開始我的心情如同陰霾的天空,沉重且無力。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News