暑假差不多要結束了，7-8月因為小孩來訪，加上作息不太正常，所以上半年度表訂運動有稍微一起放了假，昨天請chatgpt再次設計了新的運動表，今天第一天執行。半年換一次表單，應該也比較有動力吧。
做完運動項目的瞬間，對自律的自己又感到深深的，自豪+快樂，這是能夠持續規律做運動原因之一，喜歡這樣的自己。
最近想達成的，除了每天運動，寫日記紀錄心情，還有早睡，最近手機似乎是滑的有點多，差不多要來提早洗澡睡覺了。我發現只要我能早點洗澡，我幾乎就能早睡，因為我通常在吹頭髮時，就會打哈欠想睡覺了，必須要好好把握這個睡點。能有自己獨立自主的空間真的太好了，40歲的我，終於實現了自己從小就夢想的事-擁有自己的家，雖然小小的，但我真的~很喜歡，因為是我一手打造的，從看房、簽約、時不時來工地丈量看進度、交屋拿到鑰匙、裝潢、進家具家電、搬到新家。一切都很不可思議又很興奮，我也真的很享受這所有的過程。
如果要說，我真的真的很喜歡做的事，那就是，在自己的房子裡料理和生活。
