在眾多生涯發展的工具裡，有一張圖叫做 「彩虹圖」，它提醒我們：
一個人同時擁有許多身份: 專業工作者、主管、父母、伴侶、子女。而每一種身份在不同階段，會有不同的「厚度」。
厚薄的衡量方式，可以是：投入的時間
心理與情感的專注度
經濟責任的重量
有一個關鍵前提：
加總永遠是100，不能是150。
最近有位行銷主管的故事，讓我看到「彩虹失序」的真實樣貌。
她在傳統家族企業裡，身兼品牌行銷、發言人、內部刊物等多重任務；在家裡，她是兩個孩子的母親，也是主要經濟來源。
問題是：她把所有角色都拉到同樣的厚度。
結果如何？
每天像多頭燒的蠟燭，分身乏力
部屬接不住，老闆卻認為她「不願意放手」
任務被硬切分出去，她反而焦慮「品質不在掌握」
她原本問的是：「怎麼提升部屬？」
但真正的議題是：「她要怎麼先帶好自己？」
以下有三個提醒：
角色厚薄要有策略
若所有角色都一樣厚，最終會導致資源耗盡。需要刻意調整，讓職場與家庭的 厚度，在不同階段要有主次比重。
支援系統要被視為策略資源
伴侶、家人、外部資源，不只是「幫忙」，而是「共同承擔」。
帶人之前，先帶自己
領導的能量來自於自我調適。當主管處於透支狀態時，很難真正釋放部屬的潛能。
在你現在的人生中，有幾個角色需要扮演?
你的「彩虹圖」現在長什麼樣子？
是否有哪一條顏色過厚、哪一條過薄？還是每一條顏色都一樣厚？
而你，準備好調整它的比例了嗎？
試著畫畫看吧，結果可能會讓你大吃一驚喔~
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