節制是一種調整慾望的方式。
不只是我們怎麼看待、理解自己的慾望，更是一種能夠將它捏成想要的樣子的能力和權力。
這是「調控的遊戲」，不只是被動地壓抑，更是主動地像演奏樂器一樣去「play」、去玩。好好地把慾望當成遊戲的一部分，去發揮、去享受。
- 無限遊戲：目的不是在贏，而是在能一直玩下去
- 節制就是將慾望雕出花來，你可以不被慾望牽著走
- 遊戲化是一種主動觀點轉變，打破習性的不良影響
- 節制是一種能力和權力，你可以、你也能選擇並實踐
節制是遊戲的力量
更新 發佈閱讀 1 分鐘
留言
000
72會員
9內容數
N/A
000的其他內容
2025/10/09
問題
發現外面的庭院燈和六樓房客前的走廊燈被關掉了，是長輩「隨手」關的；在自己家這是好習慣，但對營業用的民宿就不好了，畢竟這不是客人的家、他們也不熟悉環境，開燈是為了安全的考量，但要怎麼說服老人家——同時也是屋主/房東呢？
想法
保險問題：AI 說會有公共意外責任險的不理賠問題，這點還沒有確認
2025/10/09
問題
發現外面的庭院燈和六樓房客前的走廊燈被關掉了，是長輩「隨手」關的；在自己家這是好習慣，但對營業用的民宿就不好了，畢竟這不是客人的家、他們也不熟悉環境，開燈是為了安全的考量，但要怎麼說服老人家——同時也是屋主/房東呢？
想法
保險問題：AI 說會有公共意外責任險的不理賠問題，這點還沒有確認
2025/09/22
我們為球隊的勝利狂歡，為失利而沮喪，將情緒完全交給場上的勝負。然而，斯多葛哲學告訴我們，真正的快樂來自於對內在世界的掌控。這兩者是否必然矛盾？一個斯多葛主義者，如何在體育賽事的激情中，找到屬於自己的樂趣與平靜？
2025/09/22
我們為球隊的勝利狂歡，為失利而沮喪，將情緒完全交給場上的勝負。然而，斯多葛哲學告訴我們，真正的快樂來自於對內在世界的掌控。這兩者是否必然矛盾？一個斯多葛主義者，如何在體育賽事的激情中，找到屬於自己的樂趣與平靜？
2025/09/21
傾聽對方的需求，用好奇而用自然的提問去真正認識一個人
專注在有沒有做出正確的選擇，而不是有沒有得到想要的答案
2025/09/21
傾聽對方的需求，用好奇而用自然的提問去真正認識一個人
專注在有沒有做出正確的選擇，而不是有沒有得到想要的答案
你可能也想看
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。
柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
刻意練習成為自己..
這意味著要「有意識地」順從自己的內在權威，去挑選什麼是該做的、什麼是非自己的事。在物質領域中，內在權威是一個讓你得以體驗「完整的自己」的工具，是驅動你內在力量的引擎，也是讓一切需要發生的人事物得以精準運作的安排原理。
刻意練習成為自己..
這意味著要「有意識地」順從自己的內在權威，去挑選什麼是該做的、什麼是非自己的事。在物質領域中，內在權威是一個讓你得以體驗「完整的自己」的工具，是驅動你內在力量的引擎，也是讓一切需要發生的人事物得以精準運作的安排原理。
意念不過是傻瓜的遊戲，是小我的玩具，真正的力量來自神性的啟發，來自靈感。
接受生命才是快樂的最大秘密，而不是控制生命。
有太多人，包括我自己，都透過觀想和說肯定句等方式，企圖操控世界，我現在了解那些根本沒有必要。順隨生命之流，並持續清理浮現的任何雜音，會讓你過得更好。
意念不過是傻瓜的遊戲，是小我的玩具，真正的力量來自神性的啟發，來自靈感。
接受生命才是快樂的最大秘密，而不是控制生命。
有太多人，包括我自己，都透過觀想和說肯定句等方式，企圖操控世界，我現在了解那些根本沒有必要。順隨生命之流，並持續清理浮現的任何雜音，會讓你過得更好。
每個人的業力都是自己選擇的。業力與審判無關。業力只不過是你曾經體驗的能量的延續和平衡，而如今你想體驗對立的能量來平衡它，以便你能創造一份融合，對“兩邊”都獲得理解。
業力不是審判，而是一份欲望，想要達成極性融合的欲望。體驗一件事情，並體驗它的反面。
崩潰和瓦解都是為了重建和重新裝配
每個人的業力都是自己選擇的。業力與審判無關。業力只不過是你曾經體驗的能量的延續和平衡，而如今你想體驗對立的能量來平衡它，以便你能創造一份融合，對“兩邊”都獲得理解。
業力不是審判，而是一份欲望，想要達成極性融合的欲望。體驗一件事情，並體驗它的反面。
崩潰和瓦解都是為了重建和重新裝配
生命靈數動力系統識人術：不管場面多熱烈，能冷靜淡定說「不要」的會是哪一組生命靈數動力系統的靈數玩家呢？
選項A：1、4、7號人的高手組。
選項B：2、5、8號人的貼心組。
選項C：3、6、9號人的靈感組。
選好了嗎？
一起認識生命靈數動力系統說出「不要」時，到底都再想些什麼吧...
生命靈數動力系統識人術：不管場面多熱烈，能冷靜淡定說「不要」的會是哪一組生命靈數動力系統的靈數玩家呢？
選項A：1、4、7號人的高手組。
選項B：2、5、8號人的貼心組。
選項C：3、6、9號人的靈感組。
選好了嗎？
一起認識生命靈數動力系統說出「不要」時，到底都再想些什麼吧...
這篇文章介紹了一個簡單卻強大的遊戲，能幫助人們理解並運用能量的原理來改變自己的世界。通過遊戲，讀者將學會如何將每件事物視為自己的能量型態，從而從新的角度看待世界。作者還分享了能量思維對於生活方式的轉變和實際生活的影響。
這篇文章介紹了一個簡單卻強大的遊戲，能幫助人們理解並運用能量的原理來改變自己的世界。通過遊戲，讀者將學會如何將每件事物視為自己的能量型態，從而從新的角度看待世界。作者還分享了能量思維對於生活方式的轉變和實際生活的影響。