放下「我執」的那一階樓梯
一、在佛前的提醒
去大嶼山看大佛的那天，陽光很強，階梯看起來特別長。我妹一邊拍照，一邊問：「有沒有接駁車？要爬這麼多樓梯，有沒有電扶梯啊？」
我心裡閃過一個念頭：「妳這樣很少運動，還一直找捷徑。」
話到嘴邊卻收了回去。那一刻，我突然察覺到一個聲音——這不是關心，而是我執。
我執，藏在「我覺得妳應該這樣」的念頭裡。
那份想要別人「變得更好」的心，其實有時包著一點驕傲：
我以為自己知道什麼才是對的。
二、陪伴，而非改變
後來我轉念，試著放手，問她：「如果妳不想爬也沒關係，我在上面等妳。」
她想了想，笑著說：「沒關係啦，我試試看。」
我們一步步往上走，她開始喊腳痠。
我陪在旁邊鼓勵：「可以想像每走一步，大腿就瘦一吋。」
她笑出來，氣氛也變得輕鬆。
走到頂端，看著那尊莊嚴的大佛，我心裡浮出一句話：
「你不是來教別人該怎麼走，而是陪他走。」
三、從「我覺得對」到「他需要的對」
在那片寧靜的風裡，我忽然明白，
我們常常以「我是為你好」的名義，
無意間忽略了對方此刻真正需要的是什麼。
也許他需要的，不是提醒、不是建議，
而是被允許用自己的步伐前進。
放下「我覺得對」的那一刻，
人與人之間的距離，反而更近了。
四、學會欣賞「不同的智慧」
旅途中，我還注意到另一個畫面。
每次搭地鐵或纜車時，我妹總會立刻找位子坐。
以前的我會覺得：「又不是走不了路，為什麼不站一站？」
但這次我看見不一樣的角度。
她其實是在照顧自己的身體，
懂得在疲累時給自己空間與休息。
而我，總是撐著、硬撐著，
以為堅強才是對自己好，
卻忘了身體也有說「夠了」的權利。
原來，她不是懶，而是懂得「自我照顧」。
那是我該學習的生活智慧。
五、心，也跟著走上那一階
當我們終於站在大佛前，微風吹來，
我突然覺得不只是雙腳在發熱，連心也在鬆開。
「放下我執」，原來不是消滅那份想要變好的心，
而是讓它柔軟——
不再急著推動別人，也不再責備自己。
我們都在修行，只是路不同。
有人選擇快，有人選擇慢，
但每一個步伐，都是回家的方向。
那天在大嶼山，我以為自己是在「關心」，
其實，是在想讓別人照著我的方式生活。
直到我看到我妹一步步走上階梯，我才明白——
愛，不是推著別人改變，而是陪他走。
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這集我分享了，當關係中的「好意」變成壓力時，
我們如何從控制，回到理解與尊重。
