當 CLAY 成為日常
有一天早上，我和平時一樣，打開電子書開始閱讀。那天讀的是《不拖延、不依賴靈感的寫作達標術》這本書。當我讀到書中寫的「光會寫還不夠，你得要開始寫…… 」這句時，當下我就拿起筆來隨手記下：
「說得對，但寫什麼？如何寫？我想作者是要回答這個問題。」
可是，就在我晚上的CLAY時間，我再看一次自己所寫的「閃念」時，當下「什麼？如何？」這2個問句，立刻把我帶回5個月前，CLAY誕生的那一天，我記得，我問的不是「寫什麼？如何寫？」而是，「我為什麼要寫？」
而這樣的聯繫，
會自然帶你進入一種狀態——
一種在過去、現在、未來的時間流中，自在穿梭的悠然狀態
我稱它為 PLAY。
P - Present（活在當下）
PLAY 的第一步，是 回到當下。
也許是我已初老，當我回看過去半個世紀的自己，大部分的時候都在追績效、趕進度、比成果的日子中度過。生活被一張張的工作清單與檢核表埋沒，又被一個個的里程碑牽著，走向不是我們想要的「未來」。就像蘿蔔與大棒中的那頭騾子，永遠前進，不曾停下。
但，當有那麼一天，你不小心停了下來，那種「空」，我想你懂—— 所以我們練瑜珈、學靜坐，想要用一種「空」來填補另一種「空」。
然而，我們的人生若是一場「空」，我想， 會不會太悲情、太沒意義了。
因此，我試著走另一條路—— 寫作，填補當下的「空」。
後來，我發現透過文字的留存，我可以看見過去的每個轉折，可以聽到當下的每個心跳，可以享受未來想要的精采。
我終於明白：
活在當下，不是逃避過去或放下未來，
而是認出：
我已是被愛創造出的完美作品。未來，不過是印證我這完美作品是何等美好。
因此，帶著「我本完美，出發發現」的認識，在你每天的Capture中，去發現原來，我這裡也「亮」，那裏也「亮」，像光一樣，照亮周遭那些仍在暗中摸索的人。
L - Light（輕盈探險）
當你開始在CLAY中發現自己的「亮點」，你會漸漸明白：原來我一直都是完美的，只是被一些不屬於我的東西覆蓋了。 就像米開朗基羅的大衛——
想想看，你現在就站在義大利佛羅倫斯學院美術館中，看見矗立在你面前的米開朗基羅的大衛雕像，你有什麼感覺呢？你會不會讚嘆他那鬼斧神工的刀法，能將眼神、動作、肌理、肌肉甚至髮絲，都布置得如此完美無瑕。
你是否會好奇他是如何做到的呢？你是否會想像自己是米開朗基羅，從眼前的這塊巨石中，看見大衛完美的形象。
現在，換你了。
看看自己這「被愛所造的完美傑作」，想想自己生命中的這些「亮點」，是為何而有？可以如何發展？在這段人生旅程中，能幫我與周遭的人事物帶來怎樣奇妙的聯繫？
帶著這樣的好奇出發，讓「亮點」引導我們發現更多的「亮點」。不單是自己的，還有一起出發的「我們」的。
輕盈，不是沒有準備的出發， 而是知道為什麼，所以帶什麼。
A - Appreciate（感恩發現）
如果你已經走在這條充滿驚奇的發現之路上，我已經能看見你是如何感謝當時出發的自己。並且，好奇有些人—— 為什麼不會感恩？
就和曾經的我一樣。
人，其實不是不會感恩？而是立足點錯了，所以位置跑了，然後如同骨牌一樣，算錯了角度、搞錯了方向，即使目的好像一樣—— 想要活出精采的人生，最後卻得到了截然不同的結果。
對我們這立足於「豐盛」的人來說，
我們從來不是因為獲得了什麼想要的結果而感謝，而是因為「已經」有了，居然還發現「怎麼還有」而感恩。
這是「還要」與「還有」的區別；是「仍覺不足」與「已然豐盛」的巨大差異。
這就是為何在 CLAY 的每一則書寫裡，隨處可見可以被感謝的瞬間——
一句話、一個眼神、一個理解。
這不是CLAY讓你感恩，而是CLAY讓你看見：原來你一直活在豐盛裡。
我感恩，不是因為「沒有」，而是因為「怎麼還有」。
Y - Yes to Life（對生命說是）
走筆至此，我們已然看見了一個立足於「豐盛」的人，他對待生命中的曲折起伏，並非一味的正向、積極、樂觀，反倒是更務實的看待這些曲折起伏。知道這些都是人生的必然，所以，無可避免。
因此，當我們願意接受「曲折起伏是人生必然」的事實，那麼，擺在我們面前的，就只有—— 向世界主流價值觀「成為更好」說「是」，或者對另一個選擇—— 「被愛創造的自己，本就完美」的事實說「是」。
我選擇了第二個，從那一天起，生命對我而言，是已經確定的，所以，我不用將寶貴的時間，耗費在選哪條路走，只需要偶爾抬頭看看「北極星」，確定還在「偉大的航道上」就可以繼續放心地玩。
這就是CLAY帶給我們最大的禮物，它像一本「探險家手札」，一本「玩家遊戲攻略」，為每一位玩家提供許多無價的線索，確保我們都能「活出自己的精彩」。
「是」，只需要說一次。
結語：讓生活成為一場遊戲
CLAY 幫我們看見自己，
LOVE 給我們立足點，
而 PLAY，
讓我們在愛中輕盈地活。
當你帶著覺察去生活， 帶著感恩去創造，你會發現—— 每一天都在成為禮物。
在愛中記錄生活，悠然喜悅地活出自己。
CLAY in LOVE creates PLAY.
p.s.歡迎訂閱《橘胖 50+ | CLAY日報》，天天都有「心」發現！
