辦公室求生指南(1) ：反抗「職場霸凌」的作戰計劃

前兩天跟一個舊同事聊天，她看了那篇關於家庭傭工受虐的文章之後跟我說，其實辦公室的暴力層出不窮但很多人都選擇忍氣吞聲。

她說得沒錯，辦公室暴力不僅僅是“#MeToo”的性騷擾而已。當過幾年上班族的，誰沒碰過幾個讓人受不了的主管、或是同事？

有的老闆把你辛苦工作的成果當成自己的，到處招搖，而且隻字不提你的功勞。就像我朋友Grace的遭遇一樣。

或者經常對你冷嘲熱諷；老在眾人面前、或私下場合對你雞蛋裡挑骨頭；不然就把你當透明人，對你視若無睹 — 這些是我的前任老闆「血腥瑪麗」最厲害的招數。

Business Insurance網站於2010年6月13日報導了Zogby International Survey 針對辦公室霸凌的調查：