職場霸凌不一樣！
職場生活不乏存在同仁間相互溝通的互動過程，有志同道合，也有話不投機，但是並非同事相處間偶有摩擦、衝突、不愉快、疏遠，就是所謂職場霸凌。
「他就是難搞」、「她有夠龜毛」、「這傢伙真的很自我感覺良好」等，都是對於「歹逗陣」的同事印象說法。
印象與內涵是不一樣的！
職場霸凌的內涵通常是工作場域上具備了職位階層、人脈建立、社會力量及資源多寡等原因所產生的權力不平衡現象。
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➠什麼是職場暴力？什麼是職場霸凌？
勞動部職業安全衛生署修訂第三版「執行職務遭受不法侵害預防指引」說明：
- 職場上遭受主管或同事利用職務或地位上的優勢予以不當之對待(內部)，或遭受顧客、服務對象、其他相關人士(外部)之肢體攻擊、言語侮辱、恐嚇、威脅等霸凌或暴力事件，以致發生精神或身體上的傷害，稱之為
職場暴力行為。 - 但針對
「職場霸凌」定義部分，目前國際間尚無一致性共識，依我國法院判決解釋「所謂霸凌應指以敵視、討厭、歧視為目的，藉由連續且積極之行為，侵害人格權、名譽權、或健康權等法律所保障之法益，亦即必須達到社會通念上認為超過容許之範圍」。
➠職場暴力預防措施怎麼做？
多數問題的產生源頭涉及事業單位內部管理模式，針對「職場霸凌」預防，雇主除應依《職業安全衛生設施規則》第324條之3規定採取暴力預防措施，更應著重公司治理及內部處理機制。
- 雇主為預防勞工於執行職務，因他人行為致遭受身體或精神上不法侵害，應採取下列暴力預防措施，作成執行紀錄並留存三年：
一、辨識及評估危害。
二、適當配置作業場所。
三、依工作適性適當調整人力。
四、建構行為規範。
五、辦理危害預防及溝通技巧訓練。
六、建立事件之處理程序。
七、執行成效之評估及改善。
八、其他有關安全衛生事項。
- 前項暴力預防措施，事業單位勞工人數達一百人以上者，雇主應依勞工執行職務之風險特性，參照中央主管機關公告之相關指引，訂定執行職務遭受不法侵害預防計畫，並據以執行；於勞工人數未達一百人者，得以執行紀錄或文件代替。
此外事業單位，為建構有效的職場暴力預防機制，雇主應和勞工及其代表協商有關解決、減少職場暴力或衝突的方法，進一步尋求職場工作壓力與勞工身心健康之平衡。
➠個案之違法處理，依《職業安全衛生法施行細則》第11條規定：
- 本法第六條第二項第三款所定執行職務因他人行為遭受身體或精神不法侵害之預防，為雇主避免勞工因執行職務，於勞動場所遭受他人之不法侵害行為，造成身體或精神之傷害，所採取預防之必要措施。前項不法之侵害，由各該管主管機關或司法機關依規定調查或認定。
- 應視個案所涉違反刑法、民法等事實，轉由各該主管機關或司法機關依規定調查或認定。
小結
- 讓職場變成是一個可以讓你的工作或私人生活都變得更好的人，這是我們應該追求的目標。
- 誠實面對職場中的競爭與嫉妒。在你的周圍勾心鬥角、互看不順眼的現象也是很正常。自我建設心理安全感很重要。如果主管可以主動建構那是更棒：
1. 創造有利條件。
2. 邀請參與。
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『職場霸凌』是現代職場中一項不容忽視的根本問題。
本文詳細介紹了職場霸凌的定義、申訴管道與流程，以及如何蒐證和個人心理調適。
無論是受害者還是管理者，瞭解相關法律責任和協助措施都至關重要，希望透過正確的方法與資源，提高對職場霸凌的警覺與應對能力，創造更健康的工作環境。
職場霸凌，像遊戲中的挑戰，潛藏在表面和諧之下。學會識別霸凌行為，建立心理防線，及時反擊，將有助於保護自己的職場尊嚴。透過詳盡的策略和內在堅韌，能有效應對各種霸凌情況，營造健康的工作環境。
近期因為一些新聞事件讓「職場霸凌」成為了許多人的熱議的話題。
我遇到不少來訪者都曾提到自己曾遭遇到職場霸凌（多數都是遇到遭糕的主管或老闆），這其實也是許多上班族在工作中可能遭遇的隱形壓力之一。
我想也許你會想知道，如果真的遇到這種情況，我們該怎麼自保或自我防衛？這裡提供一些具體方法與策略給你參考
職場霸凌是指在工作環境中，由於權力濫用及不公平對待，造成同事對被霸凌者的持續冒犯與威脅，導致受害者的身心理健康受損。儘管我國對職場霸凌尚無明確法律定義，但已有相關法院判決及行政機關指導，提供了理解與應對的依據。文章深入探討職場霸凌的定義，面對霸凌者的法律途徑。
職場霸凌不僅限於肢體暴力，它還包括言語羞辱、情緒勒索和不合理要求等隱形形式。許多員工因恐懼失去工作而選擇沉默，但這樣的有毒環境會對身心健康造成長期影響。本篇文章深入探討職場霸凌的特徵、影響，以及如何勇敢面對和改變這一現象，促進更健康的工作環境。
職場霸凌是一個常見卻嚴重的問題，對於受害者可能造成很大的身心困擾。這篇文章提供了職場霸凌的相關法律資訊，包括職場霸凌的形式，受害者的應對方式以及相關的申訴和求償程序。
職場公平正義真的太難了~~~~ 絕非仰賴司法機關、公益組織就能達成的
舉例來說，我知道某些企業存在許多問題：內部控制、職場霸凌、不給加班費等等
我跟律師討論過許多證據，但我也承認目前沒有檢舉的勇氣，但在仔細看了法條後，還真的學了不少事情，以下由可能的報復、司法機關、成功機率作分享：
1.
職場霸凌和逼退員工都是職場中的不正當行為，但兩者之間有一些關鍵差異。
🚫🚫🚫🚫🚫
職場霸凌
職場霸凌通常指的是一種持續的、有意圖的行為，目的是恐嚇、羞辱、貶低或傷害某個員工或一群員工。霸凌行為可能包括但不限於：
——————
言語攻擊：如侮辱、嘲笑、惡意的批評或恐嚇。
社會排斥
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