快貓貓，快快看（附「《番茄涼伴麵》快食食譜）

究竟我們日常有多忙碌呀？

有多需要在短縮的時間裡完成一件事？

省下來的時間，我們都花在哪裡去了？

附蔬食食譜：《番茄涼伴麵》

1. 清洗番茄，去蒂。把其中一顆切成丁，另一顆則切成塊。
2. 去掉薑的皮，清洗後，切成絲。
3. 切走金菇的根部，抹走沾在金菇上的泥巴，然後，用手將一株株的金菇摘下。
4. 用中火煮沸一鍋水，放素麵在鍋裡，煮3-5分鐘。撈起，泡在冷水裡。瀝乾水份，放冰箱裡（不放冰的地方），稍為冷卻一下。
5. 以中火預熱煮鍋，放步驟2，炒一炒後，放切好的番茄塊、調味料，和1.5茶杯的清水，攪拌均勻。蓋上鍋蓋，煮8-10分鐘，至煮成番茄醬。放入步驟3，多煮1分鐘。當水差不多收乾後，把火關掉，放涼待用。
6. 從冰箱裡取出冷卻了的素麵，拌以番茄丁，和番茄醬（步驟5），加點麻油，便完成。