自由是

自由， 是知道被限制，而能從限制中去尋找，看見其它的可能性；

自由， 是覺察慣性地、制約的模式，並學習放手，允許生命地流動；

自由， 是即使企圖控制，也給予自己信任的勇氣，跨越畫地自限的舒適圈，走向前方的未知；

自由， 是放下自以為的安全感，擁抱當下，成為真實。