想快樂．就放下不必要的堅持

大部分不快樂的人，似乎都存在一種非必要的完美堅持。

堅持兩個人吵架了，絕不先低頭，即便明白雙方都各自有立場，即使都清楚只是一步路，一句話就能明朗的事，就是堅持不肯讓步。

生活裡，也堅持對方一定得照著自己的劇本走，那怕只是一個眼神閃了，一個動作偏了，也僅剩卡戲重來的可能。

別覺得誇張，我們都是這樣的人，差別僅是重症與輕症。

跟你聊聊我的工作。

職場上，我是一個設計工作者，藝術家個性使然，我是真的不喜歡別人指揮我的工作，尤其是那種移位置、字體大小、色調的細節調整，都讓我輕易上火。

只可惜我只是一個為五斗米折腰的非藝術家職場認命者，所有經由工作引發的情緒，都只是加速耗損我生命品質的負能量。

我很清楚，若想顧好生活質量，我必需得有所改變。

於是初期的我，總習慣用「轉身」離職來停損並捍衛我的藝術尊嚴。只是說穿了誰理你，現實面，生命裡所有的苦，都是自找的。明白了這點，我漸漸調整想法與做法，改由「轉念」來處理我的問題。

我還是會提出我的想法，差別是不再堅持。這很有趣，當我不再是一面牆後，情緒似乎少了反彈施力點，少了心情的問題，反而能更理性的處理好事情。

我不再堅持當拍桌的那一個人，對方也因為得到了想要的尊重而給予了我更大的發揮空間。於是我得到一個結論，這個世界是真實存在能量的，當你消融不了自我的堅持，你就只能扎扎實實的接下迎面的每一拳。當你試著在情緒起來前，試著轉念，轉掉不必要的堅持，你會訝異，曾經棘手的事情順了，連帶心情也好了。

得到一個結論，不堅持，看似對他人友好，其實是對自己的一種寬容與善待。換句話說，生活裡每一種堅持，大部分都僅是來自每個人的主觀執著。快樂的人，往往多了些進退從容的空間，隨時自在轉念。

人生，說穿了不過百年身，修練的不過當下每一念，念念顧好了，日子也天天輕鬆愜意，若能時時光明善護每一念，生活也自然平安喜樂，這或許才是我應該要堅持的方向，你覺得呢？