2022-11-04|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

【她她她】

"以往 把愛刻到最深
遺憾 就能舒坦幾分
人生 先過這種版本
苦中 做快樂的凡人"
選角很成功、劇本有張力,滿足了"她和她的她"的各種面相。
(雖然我還是從第三集直接跳到第八集無接縫連戲😌)
的確,不脫一般市面影評還有網民的說法
劇情討論了創傷症候群(PTSD)所伴隨精神官能、解離等議題
並大致以房思琪等真實事件為發想
不過,各類社會新聞都是哀家的職場日常
諸多悲慘無奈的現實情節,我已經看到會怕
甚至,殘忍地說,舉凡上述種種,都算不了什麼(聳肩)
吾人作業例稿裡有一個常用片語:
「因殘餘成分與器具無法析離,故應整體視為違禁物予以沒收銷燬之」
那麼,人的身體與心理呢?就是一樣的道理。
大腦不僅主宰意識,更控制生理反應
特別是對器官運作的神經系統、免疫系統(含各種腺體、賀爾蒙等)
可以說,成也大腦,敗也大腦。
因此,經年固著或深刻入骨的創傷
只能用療癒的方式,徐緩地剝除。
當然,前提要接受自己痛了。
換句話說,療癒創傷的首要,必須仰賴病識感。
故而,傳統觀念所灌輸的「要堅強、沒事的、別哭了、想開點」
對受創者來說,都是最致命的重擊,特別是至親之人所給予的。
你們有洗過LC、Starb鍋所沾黏的鍋巴、煎煮垢痕嗎?
正確的方式,是用溫水浸泡使之軟化,一夜不夠,那就再一夜。
只有持續不間斷的療癒,才能點滴淡化已然存在的傷疤。
你問我要多久?這是老天決定的事。
自己的事,別被束縛。
別人的事,儘管祝福。
老天的事,只能臣服。
忙碌的年底,我告訴自己,盡量別陷入解離的狀態,時刻都要好好地呼吸。
試著用濾鏡讚美平淡無奇的街景
試著用濾鏡讚美平淡無奇的街景
抑或以垃圾食物,聊勝於無
"我是多麼貧窮 又是多麼富有
看見你直視 好壞的 全息的我
請你小心輕捧
我的夢"
親愛的小王子們,你就是自己最嬌貴的玫瑰(手比愛心)
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