210928她照顧她自己是對的

210928。衝浪回來。

她照顧她自己是對的。是我沒有照顧好自己。

她研究我的習性，以好意鋪一半，侵犯我的界線，來完成她想要的生活滿足。

但她也缺乏溝通能力訓練，昨天可以說明的，卻在我說我想連衝浪衣一起洗時，不說。

可能是她想直接做了，反正我幾乎都會原諒她。（或她今天才想到。不，這不是她，她很有小智小慧，足以吃我死死。）

生活中的瑣碎小事，就浪費我的力氣若此。

我很恨我自己。不，不要恨自己。

『是妳至今還沒學會照顧好自己，沒有學會謹守界線。』

『她是對的，她懂得照顧她自己。』

===

我已經有守到些界線，讚！有進步！

我就是要學會更徹底地照顧自己。

『跟她學到照顧自己這點，就大功告成。』

===

吃海帶湯及海帶、馬鈴薯堅果沙拉、 蒸蛋、黑糖桂圓黑米飯