服務自己
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自我設限，
某種程度會讓你感到安全，但同時也限制了你的發展，
你若只看到自己不足、不夠好的地方，自然會無意識地限制自己。
某種程度會讓你感到安全，但同時也限制了你的發展，
你若只看到自己不足、不夠好的地方，自然會無意識地限制自己。
面對一份工作或是一件事情，嘗試聚焦在「服務」本身，那些你說的話，做的事，你的付出與收獲，你的過程，你的體驗與感受，就是服務，那是你價值的延伸，你創造並延伸出你的價值，而不是為了某個人事物在做，
那麼，你對正在做的事會更有意義感、使命感與熱情，你正在創造渴望的目標；
那麼，你對正在做的事會更有意義感、使命感與熱情，你正在創造渴望的目標；
聚焦方向的不同，影響對自我價值的信任度，以及對生命的理解與詮釋，
持續專注在自己身上，提高視野與心智，保持彈性與適應力，你正被允許去創造新的，流動的機會，重燃生命的希望。
持續專注在自己身上，提高視野與心智，保持彈性與適應力，你正被允許去創造新的，流動的機會，重燃生命的希望。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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滿足別人的期待，做好，甚至做到別人期待再高，我以為我的負責指數算高。
但斷掉工作、決定不被家人影響、投入挖掘自己的收入來源和未來時，我發現我根本沒有那個為自己負責的本事，我仍期望家人給予關心和支持，我仍期望重要他人看懂我的脆弱和難堪，給我我想要的，當別人比我好時，我沒有好好鑽研自己，反而是用苛刻的
這篇文章探討了作者對於在待業中所感到的羞愧和價值追求的心魔。作者自省自己是否需要一份工作才能證明自己的價值，並且提醒讀者，人的價值不僅取決於工作和收入，作者透過這些事情的發生讓自己更瞭解並認識自己。
本文探討如何在提升自我價值的同時，幫助身邊的人過得更好。作者認為大多數人都是自我為中心的人，因此應該預設每個人都是想讓自己過得更好，並且根據內心想法去行動，而不是取決於人情或眼光。
【自我】●自我的定義？●我究竟是什麼樣的人？
！自我={意識}達成人生大小{目標}達成的程度。一個人的目標越清晰、越有意義，自我就越穩定、越有力量。
我的定錨： 一個意識的主體，隨著時間變化，隨著一個又一個的選擇，塑造了現在的自己，現在的自己像水裝進不固定的容器一般不斷的成長變化，一種動態平衡的
在這個快節奏的世界中，找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素，即使我們努力犧牲付出，成果終究不是一個人可以決定。
我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論，陷入關係中的⻑期討好
接續上一篇文章，因此，藉由關心他人，也是在關心自己，這兩者並沒有什麼不同。讓自己過得好的同時，也可以讓別人也過得好，這兩者是可以兼顧的。縱然自己看來似乎沒有什麼讓別人羨慕之處，但只要自己認為自己過得好，那就是如自己所定義的那樣。凡事感恩，即使自己沒有他人所認定的那些物質條件，還是值得感
這篇文章探討了愛自己的真正含義，並將其分為四個方面：充實自己、探索自己、挑戰自己以及面對自己。我成長過程，從曾經的自卑到現在的積極改變和努力。透過專注於自我，認識到愛自己並不是完美無缺，而是接受自己的不足並積極改進。強調了愛自己的重要性，並鼓勵讀者將自己視為生命故事的主角，勇敢地面對挑戰，努力成長。
在這個繁忙且多變的世界中，我們常常迷失在繁忙的生活中，忘記自己究竟是誰？自己的價值在哪？尋找自我探索的旅程是件漫長且有趣的事，透過發現自己的潛力和價值，讓我們充分發揮我們的潛力和才華。
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