「隨心所欲」有兩種，兩種都很美好

在隨心所欲的生活了15年之後，我體會到能夠隨心所欲的生活關鍵在對「心」跟「欲」不同狀態的理解與執行。

先說簡要結論：

當人生中想賺得錢都賺到、想達成的目標都達得到；雖然過程辛苦但覺得很有成就感；一切都按自己的藍圖進行中，這是隨「人心」之所欲的場景。「人」心的源頭是Mind，我們那融合了「過去經驗」與「未來想望」的大數據庫。

隨「人心」之所欲需要的能力是所有你在成功學書籍看得到的：例如包含積極主動、設定願景目標、管理生活優先順序、自律執行、建立人脈、理財配置、為家庭/家族/組織/社群/國家付出等等.....

隨「人心」之所欲的"相對費力"來自於---要「克服過去、規劃未來」，設定一個又一個的目標，想辦法讓自己處於能夠創造更強、更新、更大、更好、更有趣、更刺激、更特別、更了不起、更慈祥、更喜樂、更被景仰或喜愛、更安全、更豐盛.....更......更........更......的成果。

隨「人心」之所欲的"短期"意思是，每一段目標達成乃至下一個目標達成，都是短期一段一段接起來的。無論這個短期是1個月、1年或10年。

人心之「欲」，是更多以"外在痕跡"（賺多少錢、幫多少人、有多少豪宅名車、孩子的成就、教了多少學生、環遊過多少國家、救多少人、見識過多少特別的場面......）來回答「自己是誰」的答案。

如果當人生中無論發生什麼事，都覺得是隨心所欲而發生的。有快樂但沒有隨之而來的擔心（擔心像是：現在這個幸福可以一直維持下去嗎？會不會有一天發生了什麼意外奪走現在讓我開心的這一切？）

有痛苦但沒有隨之而來的焦慮（焦慮像是：天啊，這樣的痛苦到底還要持續多久？我的人生難道就這樣了嗎？）

在快樂跟痛苦之外的時間，更多的是穩定的平靜。

這種穩定的平靜很像一匹畫布；無論上面塗抹了什麼顏色，畫布就在那裡。無論畫布上的畫作被如何塗塗改改，或是被洗掉，畫布還是在那裡。

你就來到了隨「靈心」之所欲的場景。「靈」心的源頭是Spirit，是"我"與"宇宙力量"合夥打造生命藍圖的大事業。

隨「靈心」之所欲需要的能力是:

1.能夠安靜下來獨處（獨處，顧名思義，就是沒有手機---它不是你的心肝肺之類的器官，也不是膽固醇，不用一直跟著你）

2.能夠看見自己是目前一切結果的起因（案例）。

3.持續練習與體驗存在於當下（具體關鍵跟做法、影片）

隨「靈心」之所欲的相對不費力來自於「不需要跟克服過去、規劃未來拔河」。

想像一下真正的拔河，一隊是過去，一隊是未來，你站在中間被他們兩個用力的拉來拉去（這感覺很熟悉嗎？------ 有時候你想著：都是因為沒有富爸爸，我今天才會那麼辛苦（過去），接下來你又想沒關係我很努力，（未來）一定可以靠自己白手起家財富自由。然後經常在這兩者之間猶豫來矛盾去）。

再想像一下，自己長期被這兩隊認真用力的拉來扯去，你的心上、腰上、甚至全身的緊繃勒痕；在加上拉扯之間會跌跌撞撞的摔倒、撲街、跌斷牙齒（嚴重可能還會拉斷手臂），全身有滿滿的瘀青（創傷）。

怎麼辦？不想活在拉扯之間可以怎麼辦？

不想活在快樂之後要再擔心、痛苦之後就是焦慮可以怎麼辦？

不想繼續累積身心的創傷可以怎麼辦？

喊停，讓過去隊跟未來隊都先暫停下來，讓自己"有時間"看清楚並鬆開綁在身上的繩子，揉揉那些心上、腰上、甚至全身已經瘀青的緊繃勒痕。

慢慢揉掉那些因為想要創造更強、更新、更大、更好、更有趣、更刺激、更特別、更了不起、更慈祥、更喜樂、更被景仰或喜愛、更安全、更豐盛.....更......更........更......帶來的瘀青（創傷）。試著去體驗、回憶起沒有勒痕之前的皮膚，原本能呼吸、能吃、能喝、能拉、能哭、能笑、能活著，已經無所求。

當下（Present），已經美好。這份大我送來的美好禮物，你收到了嗎？

當能夠每一刻當下都品嘗到了、品嘗到了每一刻當下、每一刻當下都品嘗到了、一刻接著一刻....一刻接著一刻............，隨「靈心」之所欲的長期意思是，綿綿不絕的每一刻體驗無縫銜接直到停止呼吸、停止吃喝、停止哭笑的那一刻。

那麼，你就體驗到了靈心之「欲」，是更多以內在定靜的狀態（.....）來回答「自己是誰」的答案。