澄心圖文

「剛剛感覺到一個悲傷的感覺， 我找個適合的位置坐下來， 閉上眼睛，將手放在胸口。 我跟內在說： 我把手放在胸口，代表我對你的關注、陪伴，也代表著我對你的支持 和守護。 你想要怎麼悲傷就怎麼悲傷 」

說完咳了幾聲，感覺一些鼻水在鼻腔，我靜靜的陪伴。

內在帶來一個想起身的動作，我察覺內在有個聲音說：有個著急混合著熱血和熱情的感覺，想要趕緊在群組分享自己陪伴的體驗。我謝謝他，我看見他了，謝謝他的熱情和著急。

回來感覺胸口，胸口的悲傷已經漸漸減緩，接著耳朵聽到外面蟬鳴唧唧的聲音，靜靜的沐浴在此中一會兒，感覺到萬事萬物的美妙。

謝謝這靈性的身體、謝謝內在的智慧與神性、謝謝剛剛所經歷的歷程。

早上一回合的澄心

第一張圖是AI生成圖，摘錄夥伴Dracy文字:「代表我對你的關注、陪伴，也代表著我對你的支持和守護」。

第二章圖是夥伴YR個人選圖，摘錄Dracy文字:「你想要怎麼悲傷就怎麼悲傷」。

當你看到夥伴Dracy的文字，你有浮現什麼畫面呢? 當你找到貼近你畫面的圖，你此刻有什麼體驗呢?