接受擁有
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當你緊閉內心，執著一個想法和念頭，
你就只會看到你想看的，
你看不到身邊的資源與機會，
你懊惱著自己什麼都沒有，
也不願意張開雙眼，打開雙手，
接收不在你預期之內的可能性與希望；
不是你沒有，
是你不相信，不信任自己可以擁有，而自嘲著沒有；
試著跨出第一步，去看見，去感受你自己，你的存在、你的呼吸、你的心跳、你的行動，就是你擁有的最好證明，當你接受了自己的擁有，你會發現更多的擁有。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
這跟之前有篇文章提到，「遇到困難時，自己會不會求助」有點類似，但不完全一樣。
能否接受自己的有限性、不足和脆弱，是一個能否面對真實自我以及現實的能力。
因為內心的匱乏與不安，我們不斷地向外索求，不時地活在恐懼與猜疑之中。
恐懼想要的得不到，已經擁有的怕失去。
猜疑別人對自己是好，還是壞；是否別有用心；是否…全是虛情假意。
別人一個無心的眼神，我們可以瞎編出一部成本破億的內心戲，沒有底線的腦補所有可能的劇情，硬生生地…把自己活成了受害者。
善
我在沉默中平靜
我漸漸失去對人的信任
再ㄧ次徹底封鎖自己
表面的笑容令我苦不堪言
我接受了難受的開始
也接受了悲傷的結束
在難過中打轉
在失望中徘徊
總以為是盡頭
難過
卻還有更難過
何處是我的避風港
是我的心裡
修復自己需要多少時間?誰也無法說個準。有時候在一個瞬間，就全然放下。
沒有誰可以全然依附誰，而是看清自己最底層的需求，那個在心底深處吶喊的孩子。
還好嗎?從黑暗裡看見光了嗎?知道自己是被好好愛著的嗎?
是啊，一直都被愛著的；是自己忘了自己的價值，忘了自己值得被愛著，所以外求。
其實不必要的繁
透過覺察練習，體會到很多時候因為內心的情感需求沒有得到滿足，所以產生情緒。
學習在不如預期的人、事、物觸動過去的傷痛記憶時，允許自己有情緒產生。
讓自己獨處、沉澱。釐清為何有這樣的感受產生。不批判或指責當下引動情緒的人、事、物。
往往會發現是因為別人沒能照顧到自己的感受，而產生了不愉快的心情。
接納自己的不完美，才能讓內心的力量展現，化解痛苦，擁抱真正的喜悅。
是否曾因為無法接受自己的一面而苦惱？我們總渴望完美，卻忽略了不完美正是我們成長的契機。當我們學會接納自己的缺憾，便能從內心找到真正的自由與力量。這篇文章將深入探索如何擁抱自己的不足，進而尋找到自我接納的智慧與內在的平靜。一起走向愛
在沒有方向的時候，我總是想要抓住許多。
總是覺得身後好像有什麼怪物在追逐一般，想要得到、想要發現。
明明和最初的時候一樣，我的手中什麼都沒有抓住。但是，不斷堆積的見識、見聞與故事都慢慢的成為推進我向前的力量。
是的，我想要改變。從沒有任何長進的自己變成能大聲說出什麼的自己。
我嘗試了許多，學習了
不知道大家會不會覺得生活有太多的束縛？
所以很常會有「等我⋯⋯的時候，我就可以⋯⋯」
這種不實際幻想出現
但因為在等待的過程中
一直都沒有任何行動
只有想法在腦海裡浮現
久而久之我開始浮躁
對自己有總總不滿
然後再進一步看家人不順眼
最後是怨恨社會問題很大
這是我可怕的親身經歷
當您不管怎麼努力
都沒有辦法改變
一直在傷害您的困境時，
您一定會先陷入
不斷怪罪外界的種種人事物，
然後才開始自我懷疑，
接著是想要放棄人生，
很痛苦、很不甘心、
很累、而且非常累，
覺得生命沒有任何意義，
天道並不公平，
人間也沒有是非……
在這種極度負面情緒的內耗下，
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
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透過覺察練習，體會到很多時候因為內心的情感需求沒有得到滿足，所以產生情緒。
學習在不如預期的人、事、物觸動過去的傷痛記憶時，允許自己有情緒產生。
讓自己獨處、沉澱。釐清為何有這樣的感受產生。不批判或指責當下引動情緒的人、事、物。
往往會發現是因為別人沒能照顧到自己的感受，而產生了不愉快的心情。
接納自己的不完美，才能讓內心的力量展現，化解痛苦，擁抱真正的喜悅。
是否曾因為無法接受自己的一面而苦惱？我們總渴望完美，卻忽略了不完美正是我們成長的契機。當我們學會接納自己的缺憾，便能從內心找到真正的自由與力量。這篇文章將深入探索如何擁抱自己的不足，進而尋找到自我接納的智慧與內在的平靜。一起走向愛
在沒有方向的時候，我總是想要抓住許多。
總是覺得身後好像有什麼怪物在追逐一般，想要得到、想要發現。
明明和最初的時候一樣，我的手中什麼都沒有抓住。但是，不斷堆積的見識、見聞與故事都慢慢的成為推進我向前的力量。
是的，我想要改變。從沒有任何長進的自己變成能大聲說出什麼的自己。
我嘗試了許多，學習了
不知道大家會不會覺得生活有太多的束縛？
所以很常會有「等我⋯⋯的時候，我就可以⋯⋯」
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但因為在等待的過程中
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很痛苦、很不甘心、
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