《內觀行前》規矩與意義

每當想要提筆寫下些當下的感受時，總會被自己的規矩絆住腳。

既想要如實的紀錄下某個體驗開始前還很純粹時候的動機和想法，但又苦於自己想要按著時間軸來分享的限制(?)

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打開電腦就有一大堆的待辦事項們傾洩而出...

像是婚禮才寫到證婚，關鍵的婚宴都還沒下筆、
單車環島只在移動的火車上完成了流水帳，收獲和感想都還沒收斂、
馬來西亞甚至僅留下了旅行間的條列式流水帳，連照片都還亂成一團、
831那天明明想覆盤 #當溫成為自由人 的這兩個月，結果光是七月就已經1500字，八月的有趣都尚未成形。

然後再想到接下來的新計畫，又即將接連發生......

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也許是因為不論社群媒體或方格子的排版呈現擁有時間性，也許是流在血液裡的專案架構，會促使自己即便已經迎來新專案，仍要做好結案覆盤。

不過不管內在動機為何，這些確實讓我更加裹足不前了。

所幸就想著那就把這些掙扎也記錄下來作為開頭吧(?)

感謝在 #溫蒂思的內觀之旅 二次起程行前，能和即便不常見面但遠端透過文字關愛我的兩組友人，面對面聊上長長的天。

我認為相處自在的靈魂，是能夠在言談中透過相互關心與提問，即便只是坐著談天，不須外在的任何刺激，就能開啟一個又一個令人深刻的話題，而忘卻了時間的流逝。

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在過程中幾次，我僅是提起了某段回憶的一個關鍵詞，對方就說：「我知道！我看你之前文章有寫！」、「有有有，那本書看完你的限動就已經被我放入待看清單！」

也有我甚至都還沒說出口，就由對方好奇的提問某段經歷，還有沒有有趣的畫外故事(因為文章還沒出現?XD)

又甚至是那些因為不確定能否遇見知音，而特別寫得深層曖昧又迂迴的心思，竟被特別挑起得成為討論的議題。

每每正是這種魔幻時刻，我會特別感謝自己，把自己關在書房裡兀自敲著鍵盤，長篇大論的把所感所覺化成文字，用這種不會消逝的形式長存了下來。

伴隨著獨家記憶的文字素寫，就像蒲公英，
飛越了時空，到了珍視彼此之人的心田裡，
輕輕得保有一席之地，在未來一瞬間萌芽。

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然而，席間透過尚未反芻成章的碎片分享，驚呼於自己對於「意義」的追求是如此深刻。

幾乎是面對每件事我都會反覆思考去找到他之於我的意義。

工作的意義、覆盤的意義、辦婚禮的意義、人生展覽的意義、單車環島挑戰成功的意義、旅行的意義、內觀的意義...

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那天，我第一次聽著自己談起關於再次出發去內觀十日的動機。

「第一次去內觀時候，花了很大量的時間在練習只感受身體，盡可能不讓腦袋介入思考。」
「休息散步時，就也想著倒數告別單身和嫁為人妻之於我的人生意義。」
「然而下一步可能成為寶寶的媽媽呀，我得要好好想一想關於我自己、伴侶和媽媽這三大角色該如何平衡。」
「加上即將要越級打怪去長途長期的自助旅行，再去內觀一次重拾平靜之心很需要吧！」

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然而，宇宙總會在最適切的時間點給予我所需要的養分，上回行前，因為受傷慢下來而遇見了薩古魯這位靈性大師；

這回身為自由人，能夠以最舒暢的節奏，肆意得品讀靈魂的出生前計畫，這本大幅影響我對靈性覺醒認知的書。

「靈性覺醒就是一個人開始放下過去習得的想法與概念， 知道生命不僅只止於頭腦捕捉到的東西，生命中看似隨機的事件背後皆有其意義，而宇宙中有股更強大的力量想要引導你平靜歡悅得呈現自己。」－《靈魂的出生前計畫 》

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平時在常軌生活裡，滑手機、看電視等，資訊竄入腦袋裡的速度太快又太頻繁；與人相處時，不免受到對方的情緒或善心建議所影響；甚至獨自看書，也會受到作者的語境和價值觀，動搖了自己的想法和心態。

要在這些情況下，避免恐懼、貪愛、憎恨、厭惡等負面感受油生，做到以客觀平靜的心面對世事無常，實屬不易。

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而內觀法的戒律，與內觀中心護持著學員的基本生活所需，無疑是種強而有力的純淨場域。

我只需要關照好自己即可。

此次再出發，要發落的事情明顯輕巧許多(笑)，謝謝家人們的支持和祝福，偶會好好修習，以更加平穩泰然之姿歸來！

最後，感謝看完溫蒂思喃喃長語的你，祝願大家都愛著自己，珍惜當下，擁有真正的快樂。

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2023/09/06-09/17

#溫蒂思的內觀之旅 #當溫成為自由人
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溫蒂思 Wendis

醉心於文字素寫的女子，以時刻保持覺察之心，帶有意識的思考所有新知，在日漸成形的價值觀中梳理，進而體現在行動中，成為更舒心與世界與他人與自己共處的樣子。

2023年，在一年當中最為象徵愛的日子，和佐先森攜手讓300人一同見證《佐溫婚事》；在規劃年底啟程到世界的盡頭－南極度蜜月之前，刻意為自己的生命留白，成為自由人並制定了10週寫作計畫，欲以將過往重要的心境轉折文字化，留給未來的自己念想。