什麼？！這才是我的正確打開方式-1
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日更Day93/365
#自我覺察
先感謝小金魚的十個問題XD，想不到就看一下就有想法了。(謎之聲：這次也有十個問題的服務嗎？加錢也是可以的🤣🤣)
再來，這東西之前Notion訓練營有作過類似的東西，不然我大概是不會現在寫🤣
先從關鍵字開始吧！
我的三個關鍵字是「不能逃？？？」、「書！」、「自然？？？」
一、不能逃，是《新世紀福音戰士》碇真嗣的名言，因為我是個習慣逃避的人，在練習面對的路上，還是需要一點支持；以另外的框架來詮釋會變成「面對？」，？問號表示一種不確定的感覺，還在這路上前進。
二、書，這就是知識焦慮(大誤XD，面對書這個知識的載體，之前總是會不自覺的收集，覺得哪天會用到，說起來有點像現在的「FOMO」；但就因為這樣，買了還沒看的書+借的書有快五十本左右，之前習慣看很多，現在練習輸出，讓書可以流轉、知識能真正的成為自己的東西而前進(龜步😂。
三、自然，身為一個高敏人，最喜歡的地方，不是在安靜的房間就是靠近自然，像公園、步道、大海、河流，會讓人自然的放鬆下來，特別是自然的聲音(白噪音4NI？，當然現在在練習與身體對話，不假外求，但自然的感覺還有一種臣服的氛圍，很難說，但這種感覺會讓人更能面對壓力與未知。
今天先這樣，下週再來分享我喜歡的相處方式，下週一見。
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《見構、解構、建構、再建構。-1》
「道生一，一生二，二生三，三生萬物。」
原來，世界可以翻過來欣賞。
2024年夏至的尾聲，高雄依然酷暑
百貨公司裡的書店，
絕對是現代版世外桃源。
放眼望去書店裡的暢銷書排行榜，
有幾本書名，是這樣寫的：
「重新找回自己。」
「閒人出
我們在生活當中也會有種種焦慮不安——我希望得到什麼，我希望遠離什麼，一直不斷攀緣，最後搞得自己焦慮不安。這個時候我們要練習一下能夠寬心，提醒自己要放下。
所以，我們修行人瞭解自己很重要。我自己能夠做到幾分？我的優點在哪裡？我的缺點在哪裡？對自己的認識很重要。
近期閱讀的一本書:【我可能錯了】中，也提及到「在你需要知道的時候，就會知道，你所需要知道的事」。
董啟章先生曾說：「買書有點像在買紅酒，有些陳年佳釀，是不能急著馬上享用的。 不同的是，日漸醞釀成熟的不是書，而是...」
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰同學👨🎓說：「當我能清明清楚的「知」，我就不會陷於無明的害怕恐懼中；當我能安然地接納如實的自己，我就不會限於「未知」的恐慌裡。」這段話背後蘊含著一種對於清晰認知與自我實現的探求。
🏈🏈🏈當我們能夠誠實地面對自己的內在，接受自身的優缺
人生最棘手的不是遇到問題，而是遇到問題了該怎麼面對!
🟧隨筆，習慣致勝
在閱讀「習慣致勝」時可以明顯發現你能不能走在進步的路上，天賦或智慧其實不是主要的重點，重點是在於你有沒有辦法透過習慣改變自己。
我閱讀後的其實發現，優秀的人總是具有行動派的特質，他們不會過度被細節束縛，不會被完美主義綁架
建立主動提問的好習慣，可以幫助人際關係更和諧，並使生活更加精彩。教會他人如何解決問題，能讓他們增加自信且珍惜得來不易的事物。
開始最難，但開始了就不難
離面試日還有2天的時間，我終於開始了我的日誌生活，之前看完了「大人的11堂寫作課這本書」，書中裡面的精髓。我覺得不外乎就是「每天都要來給自己寫一段話或文字」，並保持這個習慣，不管寫得好不好，開始行動，開始寫就對了。
高雄市苓雅區的「茉莉二手書店」是我最愛去踩點的地方
看完了這本書，讓我最有感覺的其實應該是「放下」，把空間留給奇蹟發生，鬆開手，接受所有的不確定性，享受當下。接下來將會分為四大部分跟大家分享：
（一）自處、冥想與活在當下
（二）接受原始的樣貌（自己與他人）
（三）不要相信你的每個念頭
（四）學會放下 為奇蹟留下空間
這篇先跟大家介紹第一部
每次漫步在圖書館，隨手從架子上取下書本，拿到沙發上看，或是進一步把它借回宿舍閱讀，都是一個個奇妙的緣分。
昨天我借的這本書——由慧敏法師寫的《停下來，才能看見》首先是因為書名吸引我，因為我覺得現階段的我，在像一隻箭很認真地不斷往前衝了很久之後，需要停下來，否則我的*「智商」、「感性」和「靈性」這
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