我知道這不容易，但還是要改變

日更Day110/365

#自我覺察

我說的就是外表😂

頭洗下去就一條路走到黑，但就是讓人覺得壓力頗大

從穿搭、再到頭髮、甚至眼鏡，感覺是條不歸路XD

從這錢花下去就開始了，對我來說這方面的改變是很陌生的

上週諮詢完後，大腦過載，感覺全部都要改變，雖然是想嘗試的改變，但改變總是伴隨著痛苦與成長

不只是為了讓別人看到，更是為了自己，能讓自己覺得這樣的自己真的不一樣了，肯定多一點

我覺得這樣改變才能維持與進行下去，而非只為了所謂的「他人」眼中的自己

這是一個不穩定的「具象」，不同的人的看法也可能大相逕庭，在這個階段，相對穩定的自我意象是相當重要的。

所以就且行且走吧，沒有一定要往哪裡去，只有讓自己更接納自己的這件事堅若磐石🙂