有獎徵文｜會玩，你可以得到更多

玩樂(圖自Pexel/Skitterphoto)

玩商(Leisure Quotient，簡寫成LQ)，玩樂是鍛鍊天性的重要本能。

會"玩"才是我們生命能量的來源

試著將自己感興趣的事納入日常的To-do List: 散步、游泳、展覽、音樂節、唱歌、畫畫等等，或是只是待在家裡閱讀打掃衛生

在不斷的嘗試中，你就能明白自己更適合什麼樣的、更喜歡什麼樣的，就能擁有轉換心情的方式啦~