手足送作堆時，千萬不能使用「連坐法」這個爛招數！《安心做父母，在愛裡無懼》
《安心做父母，在愛裡無懼》是怡辰老師推薦的家長必讀好書。
書中黃瑽寧醫師應用科學證據，教導父母學習正確的育兒方法。
裡頭提供了許多非常實用的方法，例如正確稱讚孩子三部曲、減少親子衝突的五種說話術、孩子犯錯later五字訣、三明治說話術、以及為孩子製造公平表象的五個技巧等等……。
甚至還提到掌握幸福婚姻的科學處方，真是一本全方位的育兒指南書。
下面簡單分享，書中我想要記下來的三個概念：
1.兒童時期的親子陪伴，勝過營養補給
親子共讀的重點在於「共」而不是「讀」，所以無法完全用說故事App取代。
原來陪伴是這麼的重要啊！難怪孩子們後來就比較沒有那麼喜歡用app聽故事了。
2.父母得先接納自己的全部，才有能力在育兒的過程中，無條件的包容接納孩子。
當自己無法接納孩子的某些行為時，要反思，是否自己也沒有完全的接納自己？
這是一種投射的概念，你看不慣什麼，可能就是自己身上的特質。
3.挑燈夜戰的孩子最笨！
孩子沒睡飽會影響大腦發展，因此千萬不要為了寫功課而導致睡眠不足，這樣是本末倒置的行為。
下次功課寫不完就算了，先去睡覺吧！
///
讀完這本書我才了解，為何怡辰老師總是把睡眠、運動跟飲食的重要性掛在嘴邊。
孩子若睡不飽，專注力會下降。孩子若是運動不足，大腦昏昏沉沉，學習效果當然差。垃圾食物可能會導致孩子過動，專注力下降，因此飲食部分也很重要！
此外，我還有一個重大發現，那就是，手足送作堆時，千萬不能使用「連坐法」這個爛招數！
根據實驗結果，「發現人與人之間有一個特點，如果你希望他們變成同一隊，卻訂下連坐法的規定，兩人一起懲罰，他們的合作關係很快就會崩解，而且會互相指責、反目成仇。」
天啊，原來我就是犯了這個大忌，以後一定要改！😂
也想要安心育兒嗎？那就讀這本吧！
＃2023年 ＃第58本
《安心做父母，在愛裡無懼》購書連結：https://easyfun.biz/32ESO
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政大研究所畢業
育有四女的全職媽媽
老二為重度腦麻的孩子
無法遊歷四方
那就在書海裡傲遊吧！
2023年分享60本讀書心得
2024年分享100本成人書籍+44本童書
2025年將持續閱讀分享更多成人及親子共讀的好書
合作邀約：ktokuleo@gmail.com
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像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
日常生活裡，需要跟孩子解釋的東西，真的太多了，
在這些親子對話中，我們會跟孩子一起長大。
小孩天生是喜歡聽父母說話的，
我們得把握機會好好跟他們說（不是嘮叨），
不要等到父母想說的時候，
孩子已經不想聽，
那親子關係也會漸行漸遠的了。
之所以重拾《跟阿德勒學正向教養：學齡前兒童篇》這本書，原因這本書早在兩年前就買回家，而我的老大都已經五歲了、幾乎不算是學齡前了，若不再趕緊看完，深怕書中有用的資訊來不及用上。
教養孩子是家長最大的課題之一。文章探討了適當的教養方式，強調讓孩子在正確的時間、正確的條件下做正確的事。無論是閱讀還是運動，都是很好的方式，主張讓閱讀跟運動習慣成為家庭的核心價值觀，並且讓孩子們擁有選擇自己喜歡的書和有興趣的體能活動。
孩子動作慢吞吞除了催促他『動作快一點！』之外我們還可以怎麼說呢？作者是曾田照子，她被稱為是『養育孩子時，哪些話不該說的專家』，本身育有三個孩子，也出版過很多教育系列的書籍，這本書裡的情境都很生活化，是一本易懂好讀的書，也是一本很推薦新手父母可以收藏的書喔！
《父母的語言》一書強調自我調整能力對孩子成長的重要性，涵蓋控制衝動、情緒管理等關鍵元素。作者提倡三T原則—共情關注、多說一點、輪流說話—作為培養此能力的有效方法，透過共情理解、詳細解釋增進理解，以及鼓勵表達，來引導孩子學會自我控制。這不僅對孩子的學業成就有益，更對其終身發展至關重要。
書背語錄--
教養，不必總是筋疲力盡、兩敗俱傷
以「尊重小孩」為內涵的教養，是從信任、接納，甚至欣賞小孩的能力前提出發。
從孩子的「需要」來理解他們的行為，進而幫助孩子認識自己、成為自己。
方法用對了，父母不必再發狂、吼叫，孩子將因你而不一樣。
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