2024-04-12|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

新的開始

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感覺孤單,容易產生自憐的情緒,
渴望被愛、被照顧著,
忽略了自我價值的完整與獨立;

然而,
並不是要你假裝堅強或者過度堅強,
而是坦誠表達自己的脆弱、自己的需要;

你並不需要成為受害者,也毋須孤立自己,
你只需要真實而完整地表達自己,
不犠牲、不委曲、不壓抑、不控制,
在施與受之間找到適合的平衡點,
你就能夠在關係裡建立新的互動模式,
一種新的平衡、新的和諧。

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