陪你讀書 32｜降低寫作阻力——《卡片盒筆記》

■ 一個人不用寫下來就能思考，那是不可能的。 —— Luhmann

🌟導讀：

本書是德國杜伊斯堡-埃森大學的教育哲學講師 Sönke Ahrens 參考德國的社會學家 Niklas Luhmann（1927-1998）的筆記方式，總結出「卡片盒筆記」。

Luhmann一生總共出版了 70 本書和 400 篇論文，他探究的主題橫跨了多個跨學科領域：社會學、生物學、和電腦科學，並在各學術界佔有一席之地。

我會分成兩篇文章來分享，一篇是書籍分享集中在《卡片盒筆記》的探討，另外會再拆分出我目前的筆記方式，總體來說該方法試著解決兩個問題，閱讀後沒有正確輸入，事後無法使用或活用；以及輸入後無法產出，對生活沒有實質影響。

因此相當適合有在進行內容創作的朋友，幫你提供源源不斷的靈感。

🌟心得

●｜ 三種筆記｜✏️

Ahrens 將筆記分為三種，靈感筆記、文獻筆記和永久筆記。

靈感筆記（Fleet Note）：抓住腦袋冒出的靈感

文獻筆記（Literature Note）：作為從他人處得到資訊紀錄，標明作者與出處

永久筆記（Permanent Note）：將靈感與文獻對照產生新關聯，並永久保存下來

Ahrens 將各領域/脈絡筆記分別放置不同的卡片盒，藉由編列索引卡片，串聯起各卡片的關係，從中激發想法，挑選主題開始創作。

●｜ 筆記心法｜✏️

1.帶著目的篩選資料：

大腦有兩種思考方式，系統一快速仰賴直覺，系統二慢但擅於邏輯分析，能夠注意到細節，但生活大多數時間我們都以系統一導航。

就像今天出門時被要求注意紅色，便會意識到生活周遭有那麼豐富的紅，捷運的標語、行人的指尖、包包的飾品。帶著目的去學習，幫助我們不僅看過或理解，而是有目的攫獲能提升現有知識體系的資訊。

2.創作不是從零開始：

卡片盒筆記能協助快速打造資料庫，且在撰寫和整理筆記的過程激發的心得，就足以產生寫作靈感。只要將需要該靈感位於知識體系的何處，前後脈絡說明清楚，就是一篇文章。

3.打造第二大腦：

在教育和認知心理學中，有個概念叫做認知負荷（Cognitive load）是指工作記憶資源的使用量。該理論認為人只能同時處理七個左右的認知組塊，超過上限會限制我們學習和工作處理。

藉由將這些知識轉拋、暫存，我們可以更集中在當前處理的事務上，且後續可以再度拾回這些認知組塊，繼續工作。

●｜ 筆記優勢｜✏️

1.簡單就好：卡片筆記中的靈感筆記和文獻筆記不要求詳細記載，一張卡片的空間相較於一張A4紙似乎更容易達成，降低心理負擔。

2.由下往上：創意不再是制定主題後由上往下發想，而是先有了材料，在組裝的過程中才產生靈感，你不需要一開始就制定主題，在每次獲取知識後思考該歸納於哪個主題，而是完成脈絡建立，再來寫索引卡片。

3.系統化的前知識：卡片盒筆記的優勢在於我們可以更清楚的知道自己想要學習什麼，並且已經學習了什麼，如此我們才能知道接下來要學習什麼，而不是重複的知識一再翻閱。

🌟總結

如果發現自己蒐集了數本筆記，或者發現多年前看過的書畫滿重點，但卻沒有記憶與應用，或許可以考慮使用卡片盒筆記進行回顧整理與內化

諾貝爾經濟學獎得主 Herbert . Simon 曾做過一個打譜實驗，要求象棋高手與新手記憶隨機的棋子位置，兩者記憶力相似，但若是對弈的棋局則能回憶起 2/3 的位置，這便是「組塊化」學習，體系能夠協助我們將知識碎片組裝成工具，進而使用它，這點在先前《深度學習的技術》中有也提及。

而知識內化這點請參考《思維進化：用思考突破人生所有障礙》。

以上就是本周的分享，喜歡請記得追蹤跟小紅心鼓勵創作者們持續更新~ 下週預定介紹新聞媒體公司 Axios 的《聰明簡潔的溝通》，有興趣可以先閱讀，這樣下週收看書籍推薦時就能有線上讀書會的效果哦。

🌟衍生閱讀：

1.關於知識網建立 →

陪你讀書｜學習的因果律——《深度學習的技術》

2.關於知識內化 →

陪你讀書｜Why so serious ？——《思維進化：用思考突破人生所有障礙》