2024-06-02|閱讀時間 ‧ 約 24 分鐘

放鬆練習-3-等待

秉持「就算失去這份工作也沒有關係」,得失心放一邊,時間到就上工。
順著上班族規律的朝7晚7的規律,第三個月過去,我還在這份工作裡,也還沒有死掉,放鬆練習,似乎漸漸有些成效。


這個體驗讓我明白,不論多麼求好心切,照顧身體是地基,基礎的飲食、休息、睡眠是精神與行動的基礎。健康的重要性人人都明白,但是如何才是身體買單的方式,如果沒有放鬆,我根本聽不見。

 

持續的放鬆,情況漸漸穩住,開始,有餘裕看向遠一點的計畫。我心裡明白,真正的自在,不應該有這麼多的忍耐,「努力地」適應著,可以漸漸的習慣,卻不喜歡。身為2爻人,好惡明確,我明白,這個曾經熟悉,卻不再是我擅長,也不是我現在喜歡的生活型態。

 

沒有一個體驗是浪費沒有收穫的。現在的我,比過去任何一刻更清楚自己不適合的是什麼。即使,這個工作其實很棒,交通便利,同事同心,主管明理,前景可期。

 

當努力已經行不通後,該怎麼辦?生命中其他不熟悉的可能性會被重新拿出來檢視。

輕問自己,在極度壓力下,除了全然的放棄,我還有那些選擇?

 

一天早晨清醒之際,心中浮現的想法是「等待」。通勤的路上,輕輕閉上眼睛,思索這個答案。

 

明確知道不適合自己的是什麼後,雖然眼下還沒有更適合的可能性,但是一旦出現,我應該會更敏銳也更勇敢。

 

今天待著,也許那一天,忽然就要離開了,經歷了這兩年的曲折奇遇,比起職場的天花板,更像是進入金融界結界的晶亮玻璃門,不想頭破血流,不再執著這個曾經的舒適圈,已經準備好,隨時笑著離開。

 

雖然不滿意,但是每天起床,都是生存挑戰,不管我願意不願意,我沒有停下來,都在修煉著,沒有背離我的目標。

 

等待,適合自己的舞台出現。

 

聯想到了人類圖中的生產者,我們的策略是「等待回應」。當薦骨對來到眼前的選擇有回應時,我們會有源源不絕的動力,自給自足。

 

大環境的確一直在變,如果唯一不變的就是一直在改變,按照我的人類圖設計,承認自己的脆弱與無力,就有機會看到改變的可能。等待,絕對不是原地傻傻的等,穩住自己日常生活的同時,向內看,透過放鬆,展開自我覺察,讓自己準備好,能更敏銳的看到自己與環境相互成就的契機。

 

  • 持續練習自我療癒的概念
  • 持續透過運動來自我療癒


珍惜眼下不夠完美的機會:不快樂的時候,總是充滿省思,人生目標時時在耳邊迴盪,關於能終身持續產生正向影響力的志業,和人有關。平心而論,這份不完美的金融業工作,並不是完全沾不上邊,每天與錢為伍的工作,本質其實都在處理「人」的問題,與主管、同事、交易對手、客戶。我有很多的機會透過面對面的相處,展現與實驗自己的影響力。

 

創造屬於自己獨特的機會:個性中明顯的「取悅」特質,深信「讓人感覺舒服」也是一種能力,如何在每天的生活中持續同理周圍的人,累積感動與口碑,進而開發新的可能性;又或者,跟著身體的情緒,選擇體驗或是嘗試,延展自己的彈性。

 

等待本身,就在鍛鍊心志,需要一點點耐心,與無論如何覺得相信等的到的信心。

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