2024-06-24|閱讀時間 ‧ 約 23 分鐘

關於自我邊界

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關於自我邊界,不是把自己框在一個範圍,敵對這個世界,

而是說清楚自己的需求與表達自己的想法。

理解彼此的差異,雙方是否都在舒適關係裡,如果不是,就讓不適合的離開。


關係中最難的是家庭、父母、小孩,

有時候選擇確實會受限於各種經濟、能力、資源,

但你的想法,如何詮釋關係是可以透過後天學習的。


雙薪家庭,有工作同時,還要兼顧照顧小孩的責任,

下班累了,小孩卻想要我陪他玩怎麼辦?


我很喜歡 @wenpowerlife 郁文說的這句話:

「是小孩加入了我的生活,而不是為了小孩改變我的生活。」


長照問題,我也想要有我的生活,但我要照顧父母怎麼辦?

「能金錢解決的問題,都是小事。

培養自己有選擇的權利,請為自己人生做好風險管理與有承擔風險的能力。」


自我邊界練習課程,感謝郁文、Noelle開了這門課程,

療癒許多婦女與處於關係中困擾的人。

@spiritual_creativity @noellenoellema @wenpowerlife 


本來只是想分享限動,不小心寫太多心得,

乾脆弄貼文分享給大家❤️希望對大家有所幫助


我愛我所有的選擇,也愛遇到問題,懂得內觀態度的自己。


#自我邊界 #界線 #關係課題 #自我成長

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