U018｜你是否正在面臨過多或過少的挑戰？

「當你有健康挑戰(Healthy Challenge)時你學得最好：挑戰太多，你累垮(Burn Out)；挑戰太少，你蕭條 (Stagnate)。」

「當學生在指導(Guidance)下去做他能處理的最困難任務，他們學到更多，而且比自己摸索掙扎在長期更能獲得自信。」

「專家可以幫助你去做更多挑戰，能比你自己搞還幫你鍛鍊更多技能。然而，你也會被要求去完成比你自己能處理的任務還要顯著困難的任務。你的風險，是不斷地感到自己很廢(Incompetent)。」

這段討論，節錄自美國作者 Matt Beane [1] 於2024年6月11日出版的，

《The Skill Code: How to Save Human Ability in an Age of Intelligent Machines》[2] 的第19-22頁，

引發我對目前帶學生的實務的重新思考。

我目前帶碩士生與大學生的方式，大概就是Matt所描述的，

在指導(Guidance)下，讓學生去做他能處理的最困難任務。

而後面由熬過來的碩士生們，

的確也看到他們對自己「執行研究」的能力開始有自信。

帶學生其實是非常難的事情，你必須分很多時間去照顧每個學生，

根據他們每週的狀況去給相對應的指導。

也因此，帶人這件事，很少人願意去積極做。

Matt 對不健康的挑戰描述的也相當到位，

如果給的指導沒有貼合學生的狀況，

學生可能累倒，也可能蕭條，

都不可能持續穩定產出到完成一篇研究工作。

而換一個角度，把我自己當作學生，

我也常向我的老闆程光教授學習。

在我們實驗室的好處與壞處，就是事情很多。

這些事情如果你都能消化，

那你就能活用我們實驗室的環境高速成長。

而如果這些事情你吃不消，你累垮，

那你會一直感覺到自己很廢，沒有未來。

程老師對我來說是做研究的專家，

我在每日的研究工作中，

去觀察學習這種首席科學家等級的人，

每天在想什麼，做什麼，推動什麼。

在這6年多的日子，很多事情我都是從程老師身上學習，

很多都是我自己來的話，根本不會去做的事情。

而這也很符合 Matt 描述的與專家去學習，

去挑戰超出自己能力非常多的困難任務。

Reference

[1] https://tmp.ucsb.edu/people/matt-beane

[2] https://www.harpercollins.com/products/the-skill-code-matt-beane