外觀打理的重要性：提升第一印象的基本技巧

　這個月的生涯吱吱叫想寫得是外觀的打理。當然，這些內容很基礎，需多在家庭教育裡就已經習得，但也不是每個孩子都有機會有家庭，以及家庭教育，在幾次諮詢遇到太過誇張的案子後，決定要寫一篇這樣子的文字放在生涯吱吱叫的沙龍裡，然後盡量具體這些案例。

整潔

　　洗澡、洗頭、洗臉、刷牙、剪指甲(不要留長長的指甲或是指甲白色的部分有污垢)，換一件洗好乾淨的襯衫，不可以皺褶或是肩膀上有頭皮屑，眼鏡洗乾淨。

若正逢夏天，自己準備好擦汗的毛巾，有條件的可以準備涼感的溼紙巾，在流汗後清潔自己。

衣服

　　請穿有領子的襯衫或是polo杉。棉質的衣物、大學Ｔ、宅Ｔ、印花T、或是動漫聯名、Youtuber或Vtuber的周邊，請當睡衣或在屬於這些場合的時候再穿，當然也可以選擇放假的時候穿就好了，運動服、掉嘎、球衣，請在運動時後再穿。

褲子

　　長褲。有些地方可能需要工裝褲、有些則可以允許牛仔褲、而有些則需要西裝褲。不可以穿短褲、球褲、棉褲去上班。

包鞋

　　穿不露出腳趾頭的鞋子，不可以穿拖鞋、涼鞋去面試或上班。

襪子

　　請換一雙清洗過後乾淨地襪子。

注意

　　關於一些黑魔法，有必要特別提出以進行示警：

• 不要試圖使用止汗劑或香水來蓋住沒有洗澡、洗頭或是沒有洗衣服、褲子、襪子的味道，這會讓事情變得更糟糕。
• 上次還遇到一位使用線香來煙燻自己意圖蒙混過關，好像這樣其它分泌物就能消失一樣，再次提醒，請清洗，而不要試圖掩蓋，這會使事情變得更糟。
• 有些少男少女會不洗頭，使用香香的乾洗髮，我只能說：黑魔法，推陳出新，但根本之處又永恆不變。我們要有理解，但請不要倚賴黑魔法，更不要投入黑巫師的陣營。
• 幾次諮詢後，發現有時候不是案主的原因，案主也時常身不由己，但他可能家室顯赫，家有黑魔法的傳承。若你是這種類型：請謹記，參考家人以外的穿搭建議，建立自身的美感與穿衣知識。

小結論

　　幾次工作發現許多孩子非常有能力，但對現階段來說，或許很難理解一些看似不重要的枝微末節為甚麼重要？對此很難產生動機。

　　其實第一印象的影響是深遠的，就算我們再如何宣導，人類的思考與運作總是會有很大的比例採納第一印象和刻板印象的內容。我時常期勉孩子，嘗試放心去成為卓越的、無可取代的能人，並同步完善這些項目，讓他人能更容易看見你的良善。