2024-11-29|閱讀時間 ‧ 約 0 分鐘

【對 Obsidian 使用者的提醒:你需要的不是更多時間,而是更多專注】

對於碩博士生來說,使用 Obsidian 建立個人知識庫是一項高效管理學術資源的工具。但在打造知識網絡的過程中,很多人會感到「時間不夠用」,其實,問題並不在於時間,而在於專注力 (Focus)。

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▋你不需要更多時間,因為知識庫是長期積累的結果

Obsidian 是幫助你逐步整理資訊的工具,而不是一次性完成的任務。與其擔心自己投入的時間不夠,不如聚焦於每天解決一個具體目標,例如整理一篇文獻筆記,或者建立一個關鍵概念的連結。


▋你需要更多專注,讓每次筆記更有深度

在使用 Obsidian 時,專注力能幫助你把每次輸入的筆記變得更有價值。

• 專注於整理原始資料 (Source Notes):將閱讀的 Paper 或書籍內容記錄清楚,成為知識網絡的基石。

• 專注於創建連結 (Links):不要只是存資料,試著將它們與其他筆記建立邏輯關係,讓你的知識網絡逐漸清晰。

• 專注於輸出思考 (Atomic Notes):用簡短的筆記記錄自己的想法,這是知識內化的關鍵一步。


▋如何提升專注力?

1. 設定 Obsidian 使用目標

每天只需完成一件事,比如整理一篇文獻的核心內容,或者補充幾個筆記之間的連結。小步驟的累積最終會形成大的進展。

2. 排除干擾,專注輸入

在使用 Obsidian 時,關掉其他工具或網頁,進入深度工作的狀態。10 分鐘高專注的輸入,比花 1 小時分心更有效。

3. 定期回顧筆記,發現空白點

專注不僅是輸入,還包括反思。回顧筆記時,找到知識空缺,並將新資料補充進去,讓你的知識庫更加完善。


Obsidian 是一個強大的知識管理工具,但它的價值只有在專注的使用中才能真正發揮。停止對時間的焦慮,轉而提升每一次整理筆記的質量,才是打造優質個人知識庫的關鍵。


現在就打開 Obsidian,專注完成今天的第一條筆記吧!

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現為加州大學洛杉磯分校機器學習博士後研究員. 分享Obsidian第二大腦建構實務. 原子寫作與精實寫作實務. 精力管理與學術工作流實務.
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