更新於 2024/12/15閱讀時間約 2 分鐘

2024 台北馬拉松 — 完賽

徒步走完台灣西半部,跑完半馬。我終於可以驕傲的說出:剛滿42歲的我,此刻的體能就是人生巔峰!

賽前練跑

三個月前第一次練習,我只跑了20分鐘,隔天就腿痠。那時我完全不奢望完賽,更何況緊接著環島,期間我哪來的體力練跑?

直到環島中某一天,我發現自己在不知不覺間,連負重行走都能夠走30公里了 — 既然如此,半馬21公里我就算半走、半跑都能完成啊!

於是,我開始邊環島邊練跑。嘉義北香湖公園、虎尾鐵路步道、小琉球環島公路、高雄凹子底公園⋯ 整個南台灣變成我的賽道,一面練跑一面欣賞各地風光。

小琉球不管散步或跑步都舒服

一度跑到心流狀態,很奇妙,我不用看手錶關注時間、速度,身體就照著正確的步調前進。只要看著眼前的景色,我彷彿能夠一直跑一直跑。

正式起跑

看著每一公里的標示,那些曾經讓我氣喘吁吁的里程,變成暖身的過程。說沒有一點得意,是騙人的。

賽前練跑我最長只跑到15公里,後面的體能還是未知,但今天跑到15公里時,我已然確信能完賽。

當下,我就開始加速

此時我就是 Team Taiwan,最後6公里的未知,是我尚未征服的日本隊。

我盡力、我享受、同時接受一切結果,我要釋放我的全部。我開始超車,越跑越爽,到最後一公里我毫不保留、全力衝刺。

終點線前,淚水跟汗水一起滑落

七年前的半馬,我34歲,壓線過關。今天我42歲,跑2小時31分。我前面還有超級多人,但我要驕傲的說

我超越自我了!



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