自由,伴隨著負責

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自由,伴隨著自我負責,
也是某種程度的自我獨立,
當你獨立,你會有力量決定自己,自我賦權,
不再依賴誰來告訴你答案,又或者去為誰負責,
在關係裡找到健康平衡的互動方式;

你為自己的選擇負責,為你的起心動念、言行舉止負責,
你不再推托遲疑,而是主動承擔起自己的人生,
那些關於你是誰,你的核心價值是什麼,你如何活出自己,如何經驗與創造,
都是你的一部份,你以這樣的自己為榮。

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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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當你安處於當下,與自己內在一致,你的言行舉止,都與內在核心價值共振。
你無法阻止變動的發生,但你可以切換觀看的角度與方式,練習彈性與適應力,信任變動的發生,更信任自己。
設立個人界線,展現獨立性,會更能夠掌控自己,當你有選擇,就不會成為受害者,而能夠做出讓自己有力量的決定。
沒有覺察,更多時候就是一種下意識的反應,是自動導航被推著走,被動地選擇與決定。
你不因為強大而擁有什麼,也沒有因為脆弱而失去什麼,你是你自己,真實的自己,內外一致。
接納一個人,從傾聽開始,你毋須打擾、毋須批判、毋須指導, 耐心地傾聽,是一份仁慈,是敞開你的心,接納這一個人,接納他的一切如是。
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你想讓人懂你,瞭解你, 你首先得要懂自己,瞭解自己, 你與自己的關係,是所有關係的基礎, 你既保有自己真實的本質,也能夠分享與付出, 你真正掌握了自主權,營造你想要的關係。
用別人的視角看自己,將別人的感受套用在身上, 怎麼樣你也看不清楚,想不明白,怎麼樣都不會開心。 設立個人界線是重要的, 為自己控制之內的負責,對控制之外的放手, 更信任、更臣服、更忠實於自己。
你的價值來自於你如何滋養自己,善待自己,表達自己,真實展現, 你的價值來自於你如何設定界線,自我負責,自我照顧,自我尊重, 你的價值與別人無關,與是非對錯無關, 與你如何定義自己,詮釋經驗,活出自己有關。
身為人,難免會有責任,也會想要自由, 練習在責任和自由之間找到適合的平衡點, 是你做了,感到平靜的狀態, 那個就是當下的平衡。
真實而完整地表達自己,做內心渴望的事,做我們責任範圍內的事, 其餘的,不是我們的事,也不在我們控制之內; 明辨個人界線,放下不屬於你的,自我賦權, 你會更輕鬆、更自在、更滿足、更自由。
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