自養野生酵母|Nr91蕃茄蕃茄佛卡夏 Nr92 可愛紅豆麵包|無法拒絕從這個世界誕生|鱖魚群

閱讀時間約 4 分鐘
自己對自己是一生服務業
對朋友,對親人,對伴侶呢?好像也是一樣
這樣想的話,也許能少掉很多,少掉很多什麼呢?
節氣上,已經到了大雪末侯.在日本的這個時候,是鮭魚迴游的時節,古時候的人們,把這件事情可是當成神秘事件看待呢,一直到近期逐漸了解其中的奧秘,據說和鮭魚敏銳的嗅覺有關係.

台南,也到體感溫度低於號稱十度的時候了,秋轉冬多半很急促,似乎是這樣子的,窗子的方向也很重要,如果正對著鋒面,門窗關的再緊也沒轍.家裡如果有暖爐類的配置是最好的.像是烤箱 (笑).每週都有幾天做麵包,做麵包會花體力,加上烤箱溫暖空氣,唯一就洗手的時候會打冷筍是吧.

和接住我的那位聊天,我說,這週要做紅豆麵包,另外一批要做什麼呢
他翻了IG說,Focaccia

想到之前買了油漬番茄即期品,也是常態性的做麵包和義大利麵才會想買,如果沒有常態使用,一公斤這麼大罐,沒用個三個月半年不太可能很快用完,這類食物,只要沒開封的話保存期限都很長,開封後趕快吃.買來的油漬番茄和自己做的番茄乾不太一樣的地方是番茄裡的水分,通常罐裝的油漬番茄裡的番茄都有保留一些水分,開封後得進冷藏,盡快吃完,想到之前開了一罐,約兩週,沒有被油份蓋住的番茄就發霉了.如果是自己烘的番茄乾,低溫烘整整一天,可以烘到非常乾,幾乎沒有水分,只要油份充分填充番茄裡頭,即使是常溫保存,也能保存非常久,材料都有,那就來做個番茄口味的搭種的羅勒和九層塔

這次的配方用了20%的老麵種和20%的高水合高筋魯邦種
一小時的水合完成後,加入兩種酵母,攪拌均勻,加入鹽和油,接著搭配拉折法和S&F,最終一酵完成時間為3hr,分割整形後,進冷藏鬆弛,這時候來準備Topping上頭的料,等待烤箱預熱中,取出麵團,抹上一點油,延展麵團,放上油漬番茄,羅勒葉,Mozzarella cheese,Cream cheese,在預熱好的烤箱裡,烤到金黃色,來看看成品
沒有過大的氣泡

筆者看了一些佛卡夏的示範影片,腦中的問題是

為什麼他們都有大泡泡
看起來好療癒 (笑)

有天晚上看到在講發酵程度和適合的麵包類型,如果將發酵的程度分成under, proper, over三個階段,只是不同麵團配方會因為水合率,是否有油份和糖分,又是後採用冷藏水合,是否含有全麥或裸麥等其他的面粉而有所不同.但講到一個有趣的現象,under-proof適合歐式麵包,稍微不足的發酵程度,在烘焙的初期,由於麵團溫度急速升高,會讓麵包有很漂亮的肚子和睫毛.而有proper-proof適合甜麵包,或是不適合形狀有太幅度改變的,典型代表便是吐司.Over-proof則是適合不追求筋性或是期望麵團有更豐富的風味的麵包,典型例子則是佛卡夏

看完這個資料,想想為何很多的佛卡夏在進爐前的整形,都會有大泡泡在表面,原來是這樣子的原因 (頻頻點頭)
Nr92 可愛紅豆麵包,說可愛是筆者自己說的,Nr90麵包有點大顆,一個人吃一顆大概可以當作中餐,如果要作為早餐或點心,這樣的份量就太多了.麵團總量相同,每份的麵團減少成上次的80%,在配方上僅變動三個,法國粉的來源上次是100%熊本法國粉,只是熊本法國粉用完了,接替的是法國的法國粉,改成3/1熊本法國粉和3/2安東磨坊T55.有計劃的改變主要的麵粉,適應不同的手感.載體原本是~70%牛奶,改成100%牛奶.表面的糖蜜則改成奶油.考慮上次的Crust,覺得似乎可以更薄一點,上火再降一點點溫度試試,說到酵母的狀態,發酵的狀態很好,整形很順利,二發也發到不錯的狀態,來看看成品
奶油很香,些許蓋住紅豆的香,有點搶味.表面成色沒有糖蜜的美

看起來是糖蜜或蜂蜜可襯托紅豆泥的香,奶油應該用在別的配方

除此之外,如果要用奶油,得想個方法來固定芝麻,奶油受到高溫之後融化就跑了,剩芝麻孤零零的 (笑)

手邊的紅豆泥用完了,下次要做得在等待一段時間囉

感謝在珍貴而有限的時光裡,依然抽空看完本文的你
如果喜歡我的創作,期待你能幫我點擊文末小愛心
以及按下綠色手掌按鈕,給我五次的LIKE吧
如果還有餘裕,也能點擊 ”贊助” 按鈕,支持創作有價
鼓勵我持續創作
有任何想對我說的,歡迎留言給我
如果對陶鍋咖啡烘焙有興趣,歡迎您訂閱 付費專題 咖啡-陶鍋烘焙咖啡
定期更新陶鍋烘焙紀錄
祝福您 歲月 靜好 日日 好日
By Esteban

為什麼會看到廣告
20會員
129內容數
陶鍋烘焙咖啡及家庭風手作麵包紀實
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Esteban's Studio 的其他內容
人自己會睡覺,人自己會醒來 睡覺是為了服務什麼,醒來又是為了服務什麼 是什麼驅動大腦活動來服務”生存本能”還是”欲望”,又或是更底層的”什麼”
糖漬蘋果在低溫和經過高溫的風格完全不同 關於減省過生活這樣的事兒,居然默默地朝向這個方向了 (笑)
人自己會睡覺,人自己會醒來 睡覺是為了服務什麼,醒來又是為了服務什麼 是什麼驅動大腦活動來服務”生存本能”還是”欲望”,又或是更底層的”什麼”
糖漬蘋果在低溫和經過高溫的風格完全不同 關於減省過生活這樣的事兒,居然默默地朝向這個方向了 (笑)
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
腦波很弱,看到雙11、週年慶就摩拳擦掌,信用卡不斷刷刷刷嗎?越是關鍵時刻越要開啟我們的「數字腦」!面對週年慶學會算帳不吃虧😊,提醒您!謹慎理財,避免貪小便宜買一堆用不到的商品造成浪費喔!
Thumbnail
這幾天總是懶洋洋的提不起勁,通常這樣懶洋洋的狀態,我就會去買一杯拿鐵,但現在不會,脾胃虛弱的人,在初期調理時竟可能不要碰「奶」、「糖」、「濃茶」、「咖啡」其實還有很多是虛要忌口的,也很有可能大姨媽準備要來了,所以懶洋洋 ! 甲狀腺分泌不足的人,在代謝上自然會偏低,身體看上去是水腫狀態且「嬰兒肥的
有沒有想過,一昧的反問自閉症者進行培養同理心,之所以沒有用,是什麼原因? 其實,是因為自閉症者的固著性,導致學習速度慢。 這種情況,如何改善? 自閉症者需要具體確的情境為主 從vr來說,可以製作〝培養認知同理心〞的晶片,進行一定的時間,做訓練。 因為,在虛擬實境的情況下,自閉症者必然能理解
Thumbnail
養不教 父之過 教不嚴 師之惰 這十二個字的主旨是家庭教育和學校教育的重要。生養孩子,供給吃穿卻不教育他,是父母的過失。教學不嚴謹是老師怠惰失職。 家庭教育中,父母只著重提供孩子衣食住行的豐足,卻忽略家庭教育對型塑一個人的人格與生活習慣的重要,這是父母之過。 三字經文中只提到父之過,而非父母過,為什
Thumbnail
最近半年以來,我的老友老陳發現自己的右肩膀運作起來,感覺怪怪的,包含: 1.睡覺右臥時,感覺被擠壓到+開始些微疼痛 2.左手按壓右肩外端骨頭時,會感覺稍微疼痛,而右手按壓左肩相對位置卻不會疼痛 然後,經過病因尋找確認+改善考量因素的確立+改善作法的落實=在3~5個月得到右肩胛的健康恢復,也是很值得的
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家"科技養生"路上的好友。 回顧一個半月前的上篇:"我的"科技養生~自癒三"的清單(1/1):**過勞累+,⋯"的結語: "外在環境的變化對像67歲老人的我而言,實在影響健康很大。從此以後,我參加的出外活動,需要兼顧防曬或禦寒做法,減少環境對身體的不良影響
Thumbnail
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家"科技養生"路上的好友。超過60~65歲年紀的老人我,參加一天的戶外活動,才學會需要注意”過勞“的問題,加強自我修復的落實;然後,身體還是很快自癒,恢復活龍一條喔!
Thumbnail
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家"科技養生"路上的好友。 於是,去居住的小鎮上的耳鼻喉科診所看醫生,結果醫師只是使用設備檢查+清理耳垢後說:因為外耳發炎+耳洞有破=耳湯外流,結果三分鐘解決+攜帶耳朵藥水一瓶回家,結語:建立身體會排毒的觀念,處理不適會有180度的差異!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
腦波很弱,看到雙11、週年慶就摩拳擦掌,信用卡不斷刷刷刷嗎?越是關鍵時刻越要開啟我們的「數字腦」!面對週年慶學會算帳不吃虧😊,提醒您!謹慎理財,避免貪小便宜買一堆用不到的商品造成浪費喔!
Thumbnail
這幾天總是懶洋洋的提不起勁,通常這樣懶洋洋的狀態,我就會去買一杯拿鐵,但現在不會,脾胃虛弱的人,在初期調理時竟可能不要碰「奶」、「糖」、「濃茶」、「咖啡」其實還有很多是虛要忌口的,也很有可能大姨媽準備要來了,所以懶洋洋 ! 甲狀腺分泌不足的人,在代謝上自然會偏低,身體看上去是水腫狀態且「嬰兒肥的
有沒有想過,一昧的反問自閉症者進行培養同理心,之所以沒有用,是什麼原因? 其實,是因為自閉症者的固著性,導致學習速度慢。 這種情況,如何改善? 自閉症者需要具體確的情境為主 從vr來說,可以製作〝培養認知同理心〞的晶片,進行一定的時間,做訓練。 因為,在虛擬實境的情況下,自閉症者必然能理解
Thumbnail
養不教 父之過 教不嚴 師之惰 這十二個字的主旨是家庭教育和學校教育的重要。生養孩子,供給吃穿卻不教育他,是父母的過失。教學不嚴謹是老師怠惰失職。 家庭教育中,父母只著重提供孩子衣食住行的豐足,卻忽略家庭教育對型塑一個人的人格與生活習慣的重要,這是父母之過。 三字經文中只提到父之過,而非父母過,為什
Thumbnail
最近半年以來,我的老友老陳發現自己的右肩膀運作起來,感覺怪怪的,包含: 1.睡覺右臥時,感覺被擠壓到+開始些微疼痛 2.左手按壓右肩外端骨頭時,會感覺稍微疼痛,而右手按壓左肩相對位置卻不會疼痛 然後,經過病因尋找確認+改善考量因素的確立+改善作法的落實=在3~5個月得到右肩胛的健康恢復,也是很值得的
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家"科技養生"路上的好友。 回顧一個半月前的上篇:"我的"科技養生~自癒三"的清單(1/1):**過勞累+,⋯"的結語: "外在環境的變化對像67歲老人的我而言,實在影響健康很大。從此以後,我參加的出外活動,需要兼顧防曬或禦寒做法,減少環境對身體的不良影響
Thumbnail
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家"科技養生"路上的好友。超過60~65歲年紀的老人我,參加一天的戶外活動,才學會需要注意”過勞“的問題,加強自我修復的落實;然後,身體還是很快自癒,恢復活龍一條喔!
Thumbnail
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家"科技養生"路上的好友。 於是,去居住的小鎮上的耳鼻喉科診所看醫生,結果醫師只是使用設備檢查+清理耳垢後說:因為外耳發炎+耳洞有破=耳湯外流,結果三分鐘解決+攜帶耳朵藥水一瓶回家,結語:建立身體會排毒的觀念,處理不適會有180度的差異!