【閱讀分享】RX書櫃 #017-湊佳苗《告白》
閱讀時間約 1 分鐘
和多數強調推理解謎的日式犯罪小說截然不同，《告白》一書於第一章便毫不保留的將兇手公諸於眾，閱讀時雖然少了揭露真兇時的震撼，卻能讓讀者隨著逐漸拼湊出的完整真相而感到毛骨悚然，確立本書獨樹一格的風格。
本書的每一個章節，分別以不同角色的第一人稱視角進行敘事，在呼應《告白》這個書名的同時，也更能讓讀者深入了解每個角色的心情、想法與動機，將角色們塑造得非常完整，並透過角色間的張力讓整個故事層層堆疊，相當精采。
而在書中平淡柔和的筆觸之下，從加害者、受害者到旁觀者，無論是偏激、執著、憤世嫉俗、走火入魔，又或是純粹的惡意，幾乎每個角色都讓人無比不適；加害者終於被反將一軍的結局，看似正義終得伸張，卻又像是另一樁悲劇的起頭，無法給人帶來任何一絲的振奮和喜悅。
同時，本書雖然以殺人犯罪事件作為主軸，但實際上卻透過故事情節談討教育理念、親子關係、校園霸凌、犯罪心理和人性道德等諸多面向與議題，並提出對於(日本)少年法的批判，不僅引人入勝，更是發人深省。
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關於犯罪，關於人性，關於生死，關於存在，
關於每一句來自靈魂深處的無情告白。
關於湊佳苗，《告白》。
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這篇文章分享了書籍《別讓自責成為一種習慣：放過自己100個正向的練習》的重點，探討了自我肯定的必要性和方法，以及如何透過減輕罪惡感來改善自我認同。書中提供了多種實用的練習，幫助讀者瞭解自身情感，改變以他人為中心的習慣，並最終實現真正的自我肯定，適合渴望心理成長和自我提升的朋友們參考。
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
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分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
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