選擇:原諒對方放了自己

閱讀時間約 2 分鐘

人生是一串串的選擇搭建而成,永遠只能在每個當下做當時最好的選擇。

    要不要原諒對方也是一個選擇題,真的很難,也許我們窮其一生都學不會,或者說不想學會!

    放下,其實是為了自己。我想,很多人都有過這樣的經驗:你還在生氣,那個得罪你的人卻已經逍遙快樂去了。如果是對方的錯,為什麼背著包袱的是我們?

    你想過嗎?記住對方的過錯,對對方生活可能一點影響也沒有,自己卻因為記著對方的過錯,天天生氣、懊惱,想方設法報復對方的同時,自己可能也失去了簡單的幸福與快樂。

    遇到事情,先想想是不是自己有所過失或有需要改進的地方,然後勇於改過並接受懲罰;如果確定是對方的過錯,在解決處理及面對問題之後,我們還必須學會放下,為自己停損。

    放下不容易,但是看事情的角度很多,如果能夠從事件中學習,也許經歷的事件反而是自己學習和成長的機會,我們可能學會看清一個人、學會解決問題、學會選擇朋友、學會承擔、學會看到不同立場角度的想法、也學會原諒與包容。這時,原諒對方,學會放下,生命就有新的開展及可能,離開原點往前走的自己,身心也同時獲得釋放。

    「原諒」,對陌生人比較容易,可能因為彼此不會再見吧!想想在公車上或者在公園裡,被路過的人不小心碰撞,只要對方立刻道歉,通常我們很快可以放下不再在意。這也告訴我們,當不小心讓別人不舒服時,務必立刻表達歉意,你的道歉會是一帖有效的心藥,對方的不舒服立刻獲得紓解。冤家宜解不宜結,學會原諒很重要,學會取得原諒一樣重要,回到尊重的議題,你希望別人怎麼對自己,就這樣對別人吧!做足道歉的動作口頭、書面、賠償等等,對方感受到越多誠意就越快能放下而選擇原諒。

    「原諒」,對熟人更難,是因為有很多的以為、很多期待、甚至很多話只說一半,或者因為了解及熟悉更能一針見血正中對方的痛處,關係走到覆水難收破鏡難圓的境地,有時是心裏已經原諒了卻說不出口,擱置的結果也讓彼此漸行漸遠並充滿遺憾,這在夫妻、手足、婆媳中並不少見。坦誠面對自己的心,平穩說出自己的感覺和想法,同時給對方充分表達的機會,在溝通中聽比說更重要,只有讓對方多說我們多聽,才能確實知道對方的想法,取得共同可以接受的解決方式。熟人間的「原諒」雖不容易,但卻因為人際關係網重疊更難放棄,這是我們學習修復關係的生命必修課。

 

    原諒對方,放了自己!放下心裡無形的包袱,不要用別人的錯誤懲罰自己,走出困境迎向前方。


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